{"title":"Ayurveda","description":"\u003cp\u003eAyurveda ist mehr als Ernährung – es ist eine ganzheitliche Lebensweise, die dich dabei unterstützen kann, Körper und Geist in Balance zu bringen. Bei Miraherba findest du dafür sorgfältig ausgewählte Produkte – von klassischen Kräuterpräparaten bis zu Ölen, Salben und Ritualen für deinen Alltag.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"gokshuradee-guggulu-100-g","title":"Ajapa - Gokshuradee Guggulu","description":"\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWenn nicht anders empfohlen, nehmen Sie 3x3 Kügelchen täglich, etwas zerkaut mit warmem Wasser nach dem Essen zu sich.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Ajapa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306182127940,"sku":"801002","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Ajapa_-_Gokshuradee_Guggulu_-_100g_8388.jpg?v=1769683968"},{"product_id":"kaishora-guggulu-100-g","title":"Ajapa - Kaishora Guggulu","description":"\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWenn nicht anders empfohlen nehmen Sie 3x3 Kügelchen täglich, etwas zerkaut mit warmem Wasser nach dem Essen zu sich.\u003c\/p\u003e","brand":"Ajapa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306182259012,"sku":"801003","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Ajapa_-_Kaishora_Guggulu_-_100g_8389.jpg?v=1769683974"},{"product_id":"kanchanara-guggulu-100-g","title":"Ajapa - Kanchanara Guggulu","description":"\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWenn nicht anders empfohlen nehmen Sie 3x3 Kügelchen täglich, etwas zerkaut mit warmem Wasser nach dem Essen zu sich.\u003c\/p\u003e","brand":"Ajapa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306182324548,"sku":"801004","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Ajapa_-_Kanchanara_Guggulu_-_100g_8390.jpg?v=1769683981"},{"product_id":"yogaraja-guggulu-100-g","title":"Ajapa - Yogaraja Guggulu","description":"\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWenn nicht anders empfohlen nehmen Sie 3x3 Kügelchen täglich, etwas zerkaut mit warmem Wasser nach dem Essen zu sich.\u003c\/p\u003e","brand":"Ajapa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306182390084,"sku":"801006","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Ajapa_-_Yogaraja_Guggulu_-_100g_8392.jpg?v=1769683986"},{"product_id":"bio-guduchi-churna-80-g","title":"Cosmoveda - BIO Guduchi Churna","description":"\u003cp\u003eGuduchi, mit botanischem Name Tinospora Cordifolia ist eine mehrjährige Kletterpflanze mit herzförmigen Blättern und kleinen gelben Blüten, deren Stamm viele Luftwurzeln ausbildet, die wie Tentakel herunterhängen. Verwendet werden in der ayurvedischen Ernährung Stamm, Wurzel, Saft und Blätter. Churna bedeutet auf Sanskrit einfach \"Pulver\" und ist entweder eine Mischung aus gemahlenen Kräutern und\/oder Mineralien, oder eben - wie hier ein gemahlenes Einzelkraut. Sie erhalten \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/kraeuterkapseln\/99-bio-guduchi-kapseln-26g-80-stueck-4032108142401.html\"\u003eGuduchi auch als Kräuterkapseln von Cosmoveda\u003c\/a\u003e oder als \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/offener-tee\/901-cosmoveda-bio-guduchi-hot-instant-infusion-150g-4032108150406.html\"\u003egesüßten Instant-Tee mit Guduchi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cbr\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eNehmen Sie drei Mal täglich 1\/3 TL (entspricht max. je 1 g) Guduchi Churna mit heißem Wasser zwischen den Mahlzeiten zu sich. Die Tagesverzehrsmenge enthält ca. 2,5 - 3 g Kräuterpulver. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrs­menge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. \u003c\/p\u003e\n","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306189173060,"sku":"801110","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Guduchi_Churna_-_80_g_11512.jpg?v=1769684169"},{"product_id":"bio-guduchi-kapseln-26g-80-stueck","title":"Cosmoveda - BIO Guduchi Kapseln","description":"\u003cp\u003eGuduchi trägt den botanischen Namen Tinospora Cordifolia. Der Name \"Cordifolia\" deutet bereits auf die herzförmigen Blätter der mehrjährigen Kletterpflanze. Sie bildet kleine gelbe Blüten und rankt sich an anderen Pflanzen empor. Dabei bildet sie viele herunterhängende Luftwurzeln, die wie Tentakel aus dem Blätterdach des Waldes herunterhängen. Verwendet werden in der ayurvedischen Ernährung Stamm, Wurzel, Saft und Blätter. Sie erhalten die zermahlene Pflanze auch in der \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/kraeuterkapseln\/1247-cosmoveda-bio-guduchi-kapseln-200stuck-4032108143729.html\"\u003egroßen Packung mit 200 Guduchi-Kapseln\u003c\/a\u003e, als \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/offener-tee\/901-cosmoveda-bio-guduchi-hot-instant-infusion-150g-4032108150406.html\"\u003egesüßten Instant-Tee mit Guduchi\u003c\/a\u003e oder als \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/kraeuterchurnas\/96-bio-guduchi-churna-100-g-4032108123172.html\"\u003eBio Guduchi Churna\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e3 x täglich 4 Kapseln á 0,32g (0,22g Nettoinhalt Kräuterpulver). Die Tagesverzehrmenge entspricht 2,64 g Kräuterpulver. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Vor kleinen Kindern sicher aufbewahren.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"80 Kapseln","offer_id":56306189271364,"sku":"801113","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200 Kapseln","offer_id":56496836837700,"sku":"801144","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Guduchi_Kapseln_-_80_Stuck_11522.jpg?v=1769684175"},{"product_id":"cosmoveda-bio-rosenwasser-275ml","title":"Cosmoveda - BIO Rosenwasser","description":"\u003cp\u003eRosenwasser wird schon seit sehr langer Zeit in Ägypten, Arabien und Indien zur Aromatisierung von Speisen und Getränken und zur Schönheitspflege verwendet. Im Orient wie auch in Indien werden damit köstliche Süßigkeiten hergestellt. Den Speisen oder Getränken nach Geschmack 1 bis 2 Teelöffel pro Portion zugeben.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306189369668,"sku":"804101","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Rosenwasser_-_250_ml_15022.webp?v=1769684183"},{"product_id":"bio-vata-balance-churna-25-g","title":"Cosmoveda - BIO Vata Balance Churna","description":"\u003cp\u003eChurna bedeutet auf Sanskrit einfach \"Pulver\" und ist eine Mischung aus gemahlenen Kräutern und\/oder Mineralien, die in der Ayurveda-Medizin zum Einsatz kommen und zugleich wohlschmeckend sein können.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"25 g","offer_id":56306189730116,"sku":"804112","price":3.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"90 g","offer_id":56496841720132,"sku":"14073","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Vata_Balance_Churna_-_25g_4915.jpg?v=1769684211"},{"product_id":"bio-pitta-balance-churna-25-g","title":"Cosmoveda - BIO Pitta Balance Churna","description":"\u003cp\u003eChurna bedeutet auf Sanskrit einfach \"Pulver\" und ist eine Mischung aus gemahlenen Kräutern und\/oder Mineralien, die in der Ayurveda-Medizin zum Einsatz kommen und zugleich wohlschmeckend sein können.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306190319940,"sku":"804113","price":3.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Pitta_Balance_Churna_-_25g_4916.jpg?v=1769684218"},{"product_id":"kapha-balance-curna-25-g","title":"Cosmoveda - BIO Kapha Balance Churna","description":"\u003cp\u003eChurna bedeutet auf Sanskrit einfach \"Pulver\" und ist eine Mischung aus gemahlenen Kräutern und\/oder Mineralien, die in der Ayurveda-Medizin zum Einsatz kommen und zugleich wohlschmeckend sein können.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306190811460,"sku":"804114","price":3.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Kapha_Balance_Churna_-_25g_4917.jpg?v=1769684226"},{"product_id":"nimi-kurkuma-pippali-extrakt","title":"Nimi - Kurkuma + Pippali Extrakt","description":"\u003cp\u003eDieses Nahrungsergänzungsmittel enthält 7 % Curcuminoide und 2 % Piperin. (600 mg Kurkuma Extrakt, 100 mg Pippali Extrakt, 72 mg Curcuminoide und 20,6 mg Piperin pro zwei Kapseln.)\u003cbr\u003eEmpfohlene Verzehrmenge: eine Kapsel täglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, oder eine gesunde Lebensweise verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis für Kurkuma\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBei gleichzeitiger Einnahme von Antikoagulantien empfehlen wir, vor der Verwendung des Produktes einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren.\u003c\/p\u003e\n\n","brand":"Nimi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306191991108,"sku":"801301","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Nimi_-_Kurkuma_Pippali_Extrakt_-_60_Stuck_1364.jpg?v=1769684269"},{"product_id":"shilajit-mumijo-60-kapseln","title":"Nimi - Shilajit \/ Mumijo","description":"\u003cp\u003eMumijo (in Indien: Shilajit) ist ein asphaltähnliches Naturprodukt mit typisch harzig-rauchigem Geruch. Mit Mumien hat es nichts zu tun - die Silbe mum bedeutet im altpersischen Sptachraum für Wachs, dem es von der Konsistenz her ähnelt. Bezeichnungen aus anderen Herkunftsländern können mit \"Bergschweiß\", \"Bergsaft\" oder \"Öl der Berge\" übersetzt werden. Der Entstehungsprozess von Mumijo ist nach wie vor nicht vollständig geklärt. Sicher ist, dass es nur an Orten entstehen kann, die über 1000 Höhenmetern liegen, die starker Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind und wo die Luft besonders rein ist. Zusätzlich muss ein bestimmtes Pflanzenspektrum vorhanden sein. Dies ist vor allem im Himalaja, dem Altai und in bestimmten Regionen Kasachstans der Fall. Wahrscheinlich entsteht es in einem jahrelangen Prozess aus den Resten bestimmter Planzenarten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2 Kapseln enthalten 500 mg Mumijo und 22 mg Fulvinsäure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Nahrungsergänzungsmittel enthält 2% Fulvinsäure\u003cbr\u003eEmpfohlene Verzehrmenge: morgens und abends je eine Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, oder eine gesunde Lebensweise verwendet werden.\u003c\/p\u003e","brand":"Nimi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306193891652,"sku":"801302","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Mumijo_-_60_Stuck_1365.jpg?v=1769684274"},{"product_id":"holisan-chitrak-vati","title":"Holisan - Chitrak Vati","description":"\u003cp\u003enach der Ayurveda Lehre tragen Gewürze und Kräuter dazu bei, die Balance der Doshas auf feinstofflich energetischer Ebene aufrecht zu erhalten. Im Ayurveda sind sie ein wichtiger Bestandteil der täglichen Nahrung. Sie versorgen den Körper ausreichend mit sekundären Pflanzenstoffen und entsprechenden \u003cem\u003erasas\u003c\/em\u003e und \u003cem\u003egunas\u003c\/em\u003e (Geschmack und Eigenschaften der Pflanzen) und harmonisieren dadurch die Verdauung.  Sie alleine ersetzen jedoch nicht eine gesunde, ausgewogene Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Wirkungsweise der ayurvedischen Kräuter bezieht sich auf traditionelle Erkenntnisse der indischen Medizin und wirken auf der Ebene der Doshas. Eine Wirkung im Sinne der modernen westlichen Wissenschaft wird deshalb nicht behauptet. Insbesondere findet der Aspekt der Balance der Doshas in unserer Wissenschaft keine Entsprechung, so dass es für die im Ayurveda beschriebenen Wirkungen im Sinne der westlichen Wissenschaft keine Bestätigung gibt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e2-3x täglich zwei Presslinge mit warmem Wasser nach den Mahlzeiten einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Holisan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306194022724,"sku":"801501","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Holisan_-_Chitrak_Vati_-_120_Stuck_924.jpg?v=1769684281"},{"product_id":"miraherba-hingvastaka-curna-50g","title":"Miraherba - Bio Hingvastaka Churna","description":"\u003cp\u003eCurna oder Churna bedeutet fein, feinkörnig oder Mehl - damit werden im Ayurveda fein gemahlene Kräuter- und Gewürzmischungen oder medizinische Pulver beschrieben. Die Gewürzmischung wird in der Gewürze-Küche von Miraherba frisch zusammengestellt. Natürlich können Sie sich die Mischung auch selbst aus Einzelgewürzen zubereiten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1\/2 - 1 TL mit Ghee oder mit dem ersten Bissen einer Mahlzeit essen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlternativ 1 TL mit 2 cm kleingeschnittenem frischem Curcuma und 1 TL Honig oder Ghee anrühren und vor dem Mittagessen zu sich nehmen, warmes Wasser nachtrinken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtig\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Verwendung beruht ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Nicht zur Selbsttherapie. Wenn Sie krank sind, sollten Sie einen Heilpraktiker, Ayurveda-Mediziner oder Arzt aufsuchen.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493948764484,"sku":"808016","price":7.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56496855089476,"sku":"302306","price":14.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Hingvastaka_Churna_-_50g_13060.jpg?v=1769684481"},{"product_id":"miraherba-bio-trikatu-50g","title":"Miraherba - Bio Trikatu Churna","description":"\u003cp\u003eEin Überschuss von Kapha kann ein Gefühl von Unwohlsein oder des verstopft-seins hervorrufen. Das Ayurveda empfiehlt neben Kräuteranwendungen auch die Verwendung zahlreicher Gewürze in der Ernährung, sowie Bewegung und Reinigungskuren um überschüssiges Kapha auszuscheiden. Gewürze und Kräuter sind in einer vollwertigen ayurvedischen Ernährung von zentraler Bedeutung, da sie viele Körperfunktionen positiv beeinflussen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1\/2 - 1 TL mit Ghee oder mit dem ersten Bissen einer Mahlzeit essen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlternativ 1 TL mit 2 cm kleingeschnittenem frischen Curcuma und 1 TL Honig anrühren und vor dem Mittagessen zu sich nehmen, warmes Wasser nachtrinken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtig\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Verwendung beruht ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Nicht zur Selbsttherapie. Wenn Sie krank sind, sollten Sie einen Heilpraktiker, Ayurveda Mediziner oder Arzt aufsuchen.  \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"50 g","offer_id":56493948731716,"sku":"808017","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":56496869540164,"sku":"808390","price":8.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Trikatu_Churna_-_50g_13059.jpg?v=1769684488"},{"product_id":"miraherba-myrrheharz-fur-guggulu-lepa","title":"Miraherba - Myrrheharz fein für Guggulu lepa","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFein gemahlenes Myrrheharz, das traditionell für Guggulu-Pasten in der ayurvedischen Hautpflege genutzt wird.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie sogenannten Guggul-Lepas sind eine hoch wirksame äußere Anwendungsmethode (Packungen, bzw. Umschläge) mit Myrrhe-Harz. In einer Studie der Berliner Charité zeigte die Anwendung von Guggul-Lepa bei der Behandlung von Kniegelenksarthrose große Erfolge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMehr über Guggul, das indische Myrrheharz, erfahren Sie in unserem Blogartikel: \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/blog\/39_Guggul-im-Ayurveda.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eGuggul – Einsatz und Wirkung der indischen Myrrhe im Ayurveda.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlernativ können Sie die zerriebene Myrrhe auch zum Räuchern verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHerkunftsland Äthiopien\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003chr\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306212110660,"sku":"808018","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Myrrheharz_fein_fur_Guggulu_lepa_-_100g_12926.jpg?v=1769684494"},{"product_id":"entschlackungswoche-fastenpaket-ahara","title":"Entschlackungswoche - Fastenpaket Ahara Karma - Sanfte Reinigung","description":"\u003ch4\u003eSanfte Reinigung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Entschlackungswoche \u003cstrong\u003eAhara \u003c\/strong\u003e\u003cb\u003eKarma \u003c\/b\u003ewurde von uns nach ayurvedischen Richtlinien zusammengestellt. Sie ist leicht durchzuführen und eignet sich hervorragend für EinsteigerInnen und Arbeitstätige oder wenn du dir neben dem Alltag etwas Gutes tun willst. Die \u003cem\u003eahara \u003c\/em\u003eist die sanfteste unserer Kuren und kann zu jeder Jahreszeit durchgeführt werden\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kannst die Kur ohne Bedenken auf zwei bis drei Wochen ausdehnen. Der Fokus liegt sowohl auf einer bewussten Ernährungs- und Lebensweise als auch auf der Regulierung der drei \u003cem\u003edosas\u003c\/em\u003e.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eGeeignet für\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDieses Paket eignet sich besonders für Einsteiger ins Fasten sowie für Menschen, die eine mildere Form der Detox-Kur bevorzugen. Es unterstützt eine harmonische Balance von Körper und Geist und hilft dabei, Wohlbefinden und Leichtigkeit im Alltag zu fördern. Gönne dir mit Ahara Karma eine sanfte Auszeit und erlebe die regenerative Kraft der ayurvedischen Prinzipien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Paket eignet sich auch für Patienten die eine Chemotherapie durchführen müssen. Es entlastet den Organismus und reduziert die Übelkeit. Die Ahara Karma Kur muss nicht nach 1 Woche beendet werden. Wenn du dich damit wohlfühlst, kann die Kur auf bis zu 3 Wochen ausgedehnt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDauer:\u003cbr\u003e7-21 Tage\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eLevel:\u003cbr\u003eEinsteiger\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eAyurvedische Grundlage\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIn der Ayurveda-Medizin wird die körperliche Konstitution des Menschen mithilfe der drei Grundkonstitutionen, der dosas: Vata, Pitta und Kapha beschrieben. Entsprechend geht die Ayurvedamedizin bei der Vorstufe einer Erkrankung oder einer bereits bestehenden Krankheit, von vorliegenden Vata-, Pitta- oder Kapha-Störungen aus. Hierbei sind die jeweiligen dosas erhöht, einzelne Körperkanäle (srotas) blockiert, das Verdauungsfeuer (agni) reduziert und der Körper wird entsprechend in seiner Funktion eingeschränkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie dosas Vata, Pitta und Kapha, haben jedes für sich bestimmte Funktionen im Körper. Die 5 Elemente, aus denen sie sich zusammensetzen, bilden die Eigenschaften (guna) und den spezifischen Geschmack (rasa). In der Ayurveda-Medizin betrachtet man den Erhalt und die Förderung der Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung (ahara) und Lebensweise (vihara) als elementar. Verschiedene, dem jeweiligen dosa ähnliche Eigenschaften, erhöhen die dosa-Aktivität. In Verbindung mit einem schwachen Verdauungsfeuer und einer dosa-aggravierenden Ernährung und Lebensweise werden die Körpergewebe (dhatus) geschwächt und es kommt zu anfänglichem Unwohlsein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnsere Reinigungskuren reduzieren die erhöhten dosas, stärken das agni und regulieren die Darmtätigkeit. Der Organismus kann so zurück zum natürlichen Gleichgewicht finden. Mit Kräutern, Gewürzen oder Ghee werden die Körperkanäle gereinigt und die Stoffwechselschlacken (ama) ausgeleitet.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eInhalt Fastenpaket\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaharishi - Triphala Tabletten - 60 Stück\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNimi - Kurkuma + Pippali Extrakt - 60 Stück\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCosmoveda - BIO Asafoetida - 10g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCosmoveda - BIO Basic Dal Masala - 25g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMiraherba - Bio Trikatu - 50g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCosmoveda - BIO Ghee - 150g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDavert - Rundkorn Naturreis - 1kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMiraherba - Bio Mung Dal - 500g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRapunzel - Porridge \/ Brei Basen-Balance - 500g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRapunzel - Gemüsebrühwürfel ohne Hefe - 8 Stück\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMiraherba - Bio Tee Nr 13: Fasten - 100g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnleitung inkl. Ernährungstipps\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtige Hinweise\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56493948698948,"sku":"808019","price":85.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Entschlackungswoche_-_Fastenpaket_Ahara_Karma_-_Sanfte_Reinigung_14985.webp?v=1769684500"},{"product_id":"fastenwoche-fastenpaket-langhana","title":"Fastenwoche - Fastenpaket Langhana Karma - Eine Woche Auszeit","description":"\u003ch4\u003eEine Woche Auszeit\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIhre Fastenwoche \u003cstrong\u003elanghana\u003c\/strong\u003e wurde von uns anhand ayurvedischer Leitsätze zur Reinigung und Ernährung entwickelt. Das Fasten bietet sich an als Frühjahrs- und Herbstkur, da es Ihnen Frische und Leichtigkeit bringt, um gestärkt in die neuen Jahreszeiten zu starten. Durch das gezielte Entgiften und die folgende Einnahme von klug zusammengestellten Teemischungen, verschiedenen warmen Säften und natürlicher Gemüsebrühe, wird dein Körper sanft gereinigt und aufgebaut. Du wirst merken, dass auch dein Geist zu Ruhe und neuer Klarheit kommen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eGeeignet für\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDas Ayurveda Fastenpaket ist ideal für alle, die sich eine bewusste Pause vom Alltag gönnen und Körper sowie Geist tiefgehend regenerieren möchten. Es eignet sich besonders für Menschen, die sich erschöpft fühlen und neue Kraft schöpfen wollen. Dieses Paket unterstützt eine sanfte Entlastung des Verdauungssystems, fördert innere Ruhe und hilft dabei, die Energiereserven wieder aufzufüllen. Perfekt für alle, die sich eine Woche lang ganzheitlich um ihr Wohlbefinden kümmern und gestärkt in den Alltag zurückkehren möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn du nach dieser Fasten-Kur noch weiter Gewicht reduzieren möchtest, kann die \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/fastenpakete\/352-entschlackungswoche-fastenpaket-ahara.html\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"\u003eAhara Karma\u003c\/a\u003e für 1-2 Wochen als Folge-Kur angehängt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDauer:\u003cbr\u003e7 Tage\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eLevel:\u003cbr\u003eErfahren\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eAyurvedische Grundlage\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIn der Ayurveda-Medizin wird die körperliche Konstitution des Menschen mithilfe der drei Grundkonstitutionen, der dosas: Vata, Pitta und Kapha beschrieben. Entsprechend geht die Ayurvedamedizin bei der Vorstufe einer Erkrankung oder einer bereits bestehenden Krankheit, von vorliegenden Vata-, Pitta- oder Kapha-Störungen aus. Hierbei sind die jeweiligen dosas erhöht, einzelne Körperkanäle (srotas) blockiert, das Verdauungsfeuer (agni) reduziert und der Körper wird entsprechend in seiner Funktion eingeschränkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie dosas Vata, Pitta und Kapha, haben jedes für sich bestimmte Funktionen im Körper. Die 5 Elemente, aus denen sie sich zusammensetzen, bilden die Eigenschaften (guna) und den spezifischen Geschmack (rasa). In der Ayurveda-Medizin betrachtet man den Erhalt und die Förderung der Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung (ahara) und Lebensweise (vihara) als elementar. Verschiedene, dem jeweiligen dosa ähnliche Eigenschaften, erhöhen die dosa-Aktivität. In Verbindung mit einem schwachen Verdauungsfeuer und einer dosa-aggravierenden Ernährung und Lebensweise werden die Körpergewebe (dhatus) geschwächt und es kommt zu anfänglichem Unwohlsein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnsere Reinigungskuren reduzieren die erhöhten dosas, stärken das agni und regulieren die Darmtätigkeit. Der Organismus kann so zurück zum natürlichen Gleichgewicht finden. Mit Kräutern, Gewürzen oder Ghee werden die Körperkanäle gereinigt und die Stoffwechselschlacken (ama) ausgeleitet.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eInhalt Fastenpaket\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e- Detailierte Anleitung für Ihre Fastenwoche\u003cbr\u003e- 60 Triphala Kapseln Nimi\u003cbr\u003e- 10 g Asafoetida Cosmoveda*\u003cbr\u003e- 500 g Naturreis Davert*\u003cbr\u003e- 500 g Mung Dhal*\u003cbr\u003e- 25 g Dhal Masala Cosmoveda*\u003cbr\u003e- 150 g Ghee Cosmoveda*\u003cbr\u003e- 500 g Basen-Frühstücksbrei Rapunzel*\u003cbr\u003e- 300 g klare Gemüsesuppe Rapunzel*\u003cbr\u003e- 50 g Miraherba Trikatu*\u003cbr\u003e- 100 g Miraherba Fastentee - Tee Nr 13*\u003cbr\u003e- 3 x 0,7 l Gemüsesaft Voelkel im Tetrapack oder in der Flasche, je nach Verfügbarkeit*\u003cbr\u003e- 3x Einmalklysma (Einläufe)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* aus kontrolliert biologischem Anbau\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCheckliste: Kontraindikationen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNur wer körperlich fit ist, darf sich zu Hause einer ayurvedischen Reinigungskur unterziehen. Wir empfehlen Ihnen, sich Ihre Tauglichkeit im Voraus von Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt bestätigen zu lassen. Wer sich gerade von einer Operation oder schweren Erkrankung erholt, schwanger ist oder ein Kind stillt, sollte nicht ausleiten.\u003cbr\u003eBei folgenden Beschwerden solltest du die Entscheidung für oder gegen diese Kur mit deiner Ärztin oder dem Arzt, bzw. deiner Heilpraktikerin oder deinem Heilpraktiker besprechen und gegebenenfalls nur unter ärztlicher Aufsicht oder in einer heilpraktischen Praxis ausleiten:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Schwangere und stillende Frauen\u003cbr\u003e- Menschen mit Blutungsneigung\u003cbr\u003e- Kinder unter 18 Jahren\u003cbr\u003e- Menschen mit erheblicher Schilddrüsenüberfunktion\u003cbr\u003e- Menschen mit Durchblutungsstörungen des Gehirns\u003cbr\u003e- Typ-1-Diabetiker\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306212274500,"sku":"808020","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Fastenwoche_-_Fastenpaket_Langhana_Karma_-_Eine_Woche_Auszeit_14988.webp?v=1769684506"},{"product_id":"ausleitungswoche-fastenpaket-virecana","title":"Ausleitungswoche - Fastenpaket Virecana Karma - Mein neues Selbst","description":"\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMein neues Selbst\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Ausleitungskur \u003cstrong\u003evirecana karma\u003c\/strong\u003e ist Teil der klassischen ayurvedischen Pancha Karma-Kur. Eine komplette Kur mit ihren fünf verschiedenen Ausleitungsmethoden ist sehr intensiv und wird im Regelfall stationär in einem Krankenhaus oder einer Kurklinik unter fachkundiger Begleitung durchgeführt. Wir haben uns in diesem Kurpaket an den Grundsätzen der ayurvedischen Therapiemethode orientiert und eine Ausleitungswoche für dich entworfen, die weit weniger anstrengend ist und doch kaum etwas in ihrer Wirkung einbüßt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eGeeignet für\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEs eignet sich besonders für Menschen, die unter Verdauungsproblemen, Übersäuerung oder einem unausgeglichenen Stoffwechsel leiden. Das Paket unterstützt sanft die innere Reinigung und hilft dabei, den Körper von Schlacken zu befreien. Es ist perfekt für diejenigen, die eine tiefe, wohltuende Detox-Kur nach ayurvedischen Prinzipien suchen, um ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDauer:\u003cbr\u003e7 Tage\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eLevel:\u003cbr\u003eErfahren\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eAyurvedische Grundlage\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIn der Ayurveda-Medizin wird die körperliche Konstitution des Menschen mithilfe der drei Grundkonstitutionen, der dosas: Vata, Pitta und Kapha beschrieben. Entsprechend geht die Ayurvedamedizin bei der Vorstufe einer Erkrankung oder einer bereits bestehenden Krankheit, von vorliegenden Vata-, Pitta- oder Kapha-Störungen aus. Hierbei sind die jeweiligen dosas erhöht, einzelne Körperkanäle (srotas) blockiert, das Verdauungsfeuer (agni) reduziert und der Körper wird entsprechend in seiner Funktion eingeschränkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie dosas Vata, Pitta und Kapha, haben jedes für sich bestimmte Funktionen im Körper. Die 5 Elemente, aus denen sie sich zusammensetzen, bilden die Eigenschaften (guna) und den spezifischen Geschmack (rasa). In der Ayurveda-Medizin betrachtet man den Erhalt und die Förderung der Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung (ahara) und Lebensweise (vihara) als elementar. Verschiedene, dem jeweiligen dosa ähnliche Eigenschaften, erhöhen die dosa-Aktivität. In Verbindung mit einem schwachen Verdauungsfeuer und einer dosa-aggravierenden Ernährung und Lebensweise werden die Körpergewebe (dhatus) geschwächt und es kommt zu anfänglichem Unwohlsein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnsere Reinigungskuren reduzieren die erhöhten dosas, stärken das agni und regulieren die Darmtätigkeit. 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Dabei haben wir ausschließlich hochwertigste Produkte ausgesucht, die sich nach eigener Erfahrung für eine tägliche Anwendung ideal eignen und aktiv den Entschlackungsprozess unterstützen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine ausführliche Beschreibung der ayurvedischen Morgenroutine finden Sie in unserem Miraherba Blog: \u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eProduktdetails\u003c\/h4\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMiraherba - Zungenschaber\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAus hygienischem, rostfreien Edelstahl. Schwere, solide Qualität (ca. 10 g Gewicht) mit hochwertigem Finishing! Inkl. Beschreibung in den Sprachen Deutsch, Englisch und Französisch.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCosmoveda - Mundpflegeöl - 100ml\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDas als Gandusha bezeichnete Gurgeln mit Mundpflegeöl ist eine wichtige Maßnahme zur täglichen Mundhygiene. Sie kann nach Ayurveda vorbeugend vor Infektionen schützen, pflegt die Stimme, stärkt das Zahnfleisch und kann Karies vorbeugen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGreen - Sesamöl - 500ml\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSesamöl hat als einziges Öl die Eigenschaft, bei Massagen sehr tief ins Gewebe eindringen zu können um dieses zu erwärmen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFitné Logona - Basen-Bad - 400g\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer basische Mineralstoff Natriumhydrogencarbonat hilft dem Körper, Säuren über die Haut auszuleiten. Die Haut wird porentief, aber schonend gereinigt. Hochwertiges Jojobaöl aus kontrolliert biologischem Anbau und Weizenproteine pflegen die Haut und hinterlassen ein zartes, geschmeidiges Hautgefühl. Für einen Säure-Basen-Haushalt in Balance und ein rundum wohltuendes Badeerlebnis.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306212438340,"sku":"808022","price":35.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Morgenroutine-Set_-_Dinacharya_7681.jpg?v=1769684518"},{"product_id":"chukkadi-thailam-250-ml","title":"Sree Sankara - Chukkadi Thailam","description":"\u003cp\u003eNach den Beschreibungen der Ayurveda-Medizin zeigt ein erhöhtes Vata eine Anfälligkeit für innere Unruhe, Schlaflosigkeit, Verspannungen, Gelenk-, Muskel- oder Kopfschmerzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine besonders intensive Wirkung entfalten die Öle wenn Sie diese vor der Anwendung in warmem Wasser handwarm erwärmen. Dies kann in einem Flaschenwärmer für Säuglingsnahrung geschehen oder im Wasserbad. Stellen Sie dazu die Flasche entweder direkt in einen Topf mit heißem Wasser oder geben Sie eine entsprechende Menge Öl in eine kleine Glasschüssel, die im heißen Wasser erwärmt wird.  Alle Vata reduzierenden Öle eignen sich hervorragend für die tägliche Morgenroutine und die ayurvedische Selbstmassage (abhyanga). Die Anleitung dafür finden Sie in unserer Broschüre, die dem Paket für die Morgenroutine beiliegt.\u003c\/p\u003e","brand":"Sree Sankara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306214764868,"sku":"801401","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Sree_Sankara_-_Chukkadi_Thailam_-_250ml_14508.webp?v=1769684603"},{"product_id":"sree-sankara-mahanarayana-thailam","title":"Sree Sankara - Mahanarayana Thailam","description":"\u003cp\u003eEine besonders intensive Wirkung entfalten die Öle wenn Sie diese vor der Anwendung in warmem Wasser handwarm erwärmen. Dies kann in einem Flaschenwärmer für Säuglingsnahrung geschehen oder im Wasserbad. Stellen Sie dazu die Flasche entweder direkt in einen Topf mit heißem Wasser oder geben Sie eine entsprechende Menge Öl in eine kleine Glasschüssel, die im heißen Wasser erwärmt wird.  Alle Vata reduzierenden Öle eignen sich hervorragend für die tägliche Morgenroutine und die ayurvedische Selbstmassage (abhyanga). Die Anleitung dafür finden Sie in unserer Broschüre, die dem \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/fastenpakete\/355-morgenroutine-zusatzpaket-dinacharya.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003ePaket für die Morgenroutine\u003c\/a\u003e beiliegt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie können dieses vatareduzierende Öl beispielsweise in einem ayurvedischen Kati Basti anwenden. Wie das funktioniert erfahren Sie in diesem Blogartikel: \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/blog\/40_kati-basti-ayurvedisches-oelbad-selber-machen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eAyurvedisches Ölbad selber machen - Snehana mit Kati Basti.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNach den Beschreibungen der Ayurveda-Medizin zeigt ein erhöhtes Vata eine Anfälligkeit für innere Unruhe, Schlaflosigkeit, Verspannungen, Gelenk-, Muskel- oder Kopfschmerzen.\u003c\/p\u003e","brand":"Sree Sankara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306214994244,"sku":"801405","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Sree_Sankara_-_Mahanarayana_Thailam_-_250ml_14507.webp?v=1769684609"},{"product_id":"sree-sankara-narayana-tailam","title":"Sree Sankara - Narayana Tailam","description":"\u003cp\u003eNach den Beschreibungen der Ayurveda-Medizin zeigt ein erhöhtes Vata eine Anfälligkeit für innere Unruhe, Schlaflosigkeit, Verspannungen, Gelenk-, Muskel- oder Kopfschmerzen. Sie können dieses vatareduzierende Öl beispielsweise in einem ayurvedischen Kati Basti anwenden. Wie das funktioniert erfahren Sie in diesem Blogartikel: \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/blog\/40_kati-basti-ayurvedisches-oelbad-selber-machen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eAyurvedisches Ölbad selber machen - Snehana mit Kati Basti.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine besonders intensive Wirkung entfalten die Öle wenn Sie diese vor der Anwendung in warmem Wasser handwarm erwärmen. Dies kann in einem Flaschenwärmer für Säuglingsnahrung geschehen oder im Wasserbad. Stellen Sie dazu die Flasche entweder direkt in einen Topf mit heißem Wasser oder geben Sie eine entsprechende Menge Öl in eine kleine Glasschüssel, die im heißen Wasser erwärmt wird.  Alle Vata reduzierenden Öle eignen sich hervorragend für die tägliche Morgenroutine und die ayurvedische Selbstmassage (abhyanga). Die Anleitung dafür finden Sie in unserer Broschüre, die dem \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/fastenpakete\/355-morgenroutine-zusatzpaket-dinacharya.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003ePaket für die Morgenroutine\u003c\/a\u003e beiliegt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNarayana Tailam kann auch in Rahmen einer Nasya-Behandlung verwendet werden. In unserem Blogartikel \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/blog\/49_nasya-ayurvedische-nasenreinigung.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\"Nasya – die ayurvedische Nasenreinigung und Pflege der Nasenschleimhäute\"\u003c\/a\u003e erfahren Sie mehr über die Hintergründe und Details der Ayurvedischen Nasya Behandlung.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Sree Sankara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306215158084,"sku":"801406","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Sree_Sankara_-_Narayana_Tailam_-_250ml_14506.webp?v=1769684616"},{"product_id":"govinda-garshan-handschuhe-bourette-1-paar","title":"Govinda - Garshan Handschuhe Bourette - 1 Paar","description":"\u003cp\u003eDie Garshan-Massage wird besonders während einer Fastenkur und bei erhöhtem Kapha empfohlen. Dabei werden Schlacken aus dem Gewebe abgebaut. Durch das sanfte Beseitigen der Hautschüppchen ist die Haut danach besonders aufnahmefähig für pflegende Öle. Die Handschuhe sind handverarbeitet und aus besonders schwerer, ungebleichter Bourette-Seide hergestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie traditionelle ayurvedische Garshan-Massage wird für etwa 3-4 Minuten täglich mit dem Seidenhandschuh ausgeführt. Sie dient der Förderung der Durchblutung. Durch das sanfte Beseitigen der Hautschüppchen ist die Haut jetzt besonders aufnahmefähig für die pflegenden Öle. Die Handschuhe sind handverarbeitet und aus besonders schwerer, ungebleichter Bourette-Seide hergestellt.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Govinda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306215944516,"sku":"8061022","price":17.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Govinda_-_Garshan_Handschuhe_Bourette_-_1_Paar_14159.webp?v=1769684626"},{"product_id":"ayus-arishta-ashoka-500-ml","title":"Cosmoveda - Ayus Arishta Ashoka","description":"\u003cp\u003eEntsprechend der Ayurveda-Lehre tragen Kräuter dazu bei, die Balance der Doshas auf feinstofflich-energetischer Ebene aufrecht zu erhalten. Im Ayurveda sind Kräuter ein Bestandteil unserer Nahrung und wichtig, um den Körper ausreichend mit sekundären Pflanzenstoffen und den Geschmacksnoten bitter und herb zu versorgen. Ayurvedische Kräuter ersetzen jedoch nicht eine gesunde, ausgewogene Ernährung oder gleichen bei ansonsten einseitiger, unausgewogener Ernährung Mangelerscheinungen aus. Die Wirkungsweise der ayurvedischen Kräuter bezieht sich auf traditionelle ayurvedische Erkenntnisse. Ayurvedische Kräuter wirken auf der Ebene der Doshas. Eine Wirkung im Sinne der modernen westlichen Wissenschaft wird deshalb nicht behauptet. Insbesondere findet der Aspekt der Balance der Doshas in unserer Wissenschaft keine Entsprechung, so dass es für die im Ayurveda beschriebenen Wirkungen im Sinne der westlichen Wissenschaft keine Bestätigung gibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer ayurvedische Kräuterwein wird in Sri Lanka nach dem traditionellem Verfahren der Selbstgärung hergestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Produkt enthält Alkohol. Bitte beachten Sie unseren Hinweis zum \u003ca href=\"https:\/\/miraherba.myshopify.com\/pages\/verbraucherinformation\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eJugendschutz\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDas Ayurveda empfiehlt 2 x täglich 1 - 2 Esslöffel nach dem Essen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNach dem Öffnen kühl lagern und innerhalb von 3 - 4 Wochen aufbrauchen.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306218697028,"sku":"801101","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_Ayus_Arishta_Ashoka_-_500ml_5056.jpg?v=1769684719"},{"product_id":"ayus-asava-pippali-500-ml","title":"Cosmoveda - Ayus Asava Pippali","description":"\u003cp\u003eEntsprechend der Ayurveda Lehre tragen Kräuter dazu bei, die Balance der Doshas auf feinstofflich energetischer Ebene aufrecht zu erhalten. Im Ayurveda sind Kräuter ein Bestandteil unserer Nahrung und wichtig um den Körper ausreichend mit sekundären Pflanzenstoffen und den Geschmacksnoten bitter und herb zu versorgen. Ayurvedische Kräuter ersetzen jedoch nicht eine gesunde, ausgewogene Ernährung oder gleichen bei einseitiger, unausgewogener Ernährung Mangelerscheinungen aus. Die Wirkungsweise der ayurvedischen Kräuter bezieht sich auf traditionelle ayurvedische Erkenntnisse. Ayurvedische Kräuter wirken auf der Ebene der Doshas. Eine Wirkung im Sinne der modernen westlichen Wissenschaft wird deshalb nicht behauptet. Insbesondere findet der Aspekt der Balance der Doshas in unserer Wissenschaft keine Entsprechung, so dass es für die im Ayurveda beschriebenen Wirkungen im Sinne der westlichen Wissenschaft keine Bestätigung gibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Produkt enthält Alkohol. 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Sie können dieses vatareduzierende Öl beispielsweise in einem ayurvedischen Kati Basti anwenden. Wie das funktioniert erfahren Sie in diesem Blogartikel: \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/blog\/40_kati-basti-ayurvedisches-oelbad-selber-machen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eAyurvedisches Ölbad selber machen - Snehana mit Kati Basti.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine besonders intensive Wirkung entfalten die Öle wenn Sie diese vor der Anwendung in warmem Wasser handwarm erwärmen. Dies kann in einem Flaschenwärmer für Säuglingsnahrung geschehen oder im Wasserbad. Stellen Sie dazu die Flasche entweder direkt in einen Topf mit heißem Wasser oder geben Sie eine entsprechende Menge Öl in eine kleine Glasschüssel, die im heißen Wasser erwärmt wird.  Alle Vata reduzierenden Öle eignen sich hervorragend für die tägliche Morgenroutine und die ayurvedische Selbstmassage (abhyanga). Die Anleitung dafür finden Sie in unserer Broschüre, die dem \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/fastenpakete\/355-morgenroutine-zusatzpaket-dinacharya.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003ePaket für die Morgenroutine\u003c\/a\u003e beiliegt.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Sree Sankara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306221384004,"sku":"801404","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Sree_Sankara_-_Lakshadi_Enna_-_250ml_14511.webp?v=1769684782"},{"product_id":"holisan-shadvindu-tailam-nasya","title":"Holisan - Shadvindu tailam Nasya","description":"\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDiese Behandlung sollten Sie nicht ohne Anweisung eines erfahrenen Ayurveda-Mediziners durchführen\u003cbr\u003eEine Nasya Behandlung ist wichtig bei allen Erkrankungen oberhalb des Schlüsselbeines. Diese Methode ist äußerst effektiv und erzielt nicht nur für einen sofortigen Erfolg, sondern ermöglicht auch eine permanente Heilung. Da die Nasenöffnung die Öffnung zum Kopfbereich ist, ist sie der beste Weg, um die Potenz der Mittel in die Kranial Gegend zu verabreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAblauf der Nasya Behandlung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eGesichtsmassage mit einem warmen Öl – je nach Beschwerdebild\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInhalation mit Ajowain – 1 Tl gemörsert in eine Schüssel mit heißem Wasser geben, den mit einem Handtuch bedeckten Kopf darüber und ca. 10 min inhalieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung von Nasentropfen wie Janu Taila oder Shadvindu Nasya (bis zu 8-16 Tropfen pro Nasenloch - je nach Stärke der Erkrankung und Stärke des Patienten); es wird  durch die Nase eingezogen und durch den Mund wieder ausgespuckt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEventuell zusätzliches „Öl ziehen“ (Öl wird Mund mehrere Minuten hin- und her bewegt) mit Sesamöl\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eDie Behandlung wird über mehrere Tage durchgeführt; mindestens an 3 aufeinanderfolgenden Tagen und kann sich bis zu 14 aufeinanderfolgenden Tagen erstrecken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDiese Behandlung darf \u003cstrong\u003eunter keinen Umständen\u003c\/strong\u003e bei einer akuten Nasennebenhöhlenentzündung angewandt werden!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eNach der Panchakarma Reinigung gilt es, einer erneuten Ansammlung von Kapha an der Schwachstelle im Körper vorzubeugen. Dazu gehört in diesem Fall die regelmäßige Anwendung der Öle (mit einem Tropfen pro Nasenloch) über einen individuellen Zeitraum. Hat jemand z.B. schon 15 Jahre Heuschnupfen oder chronische Nebenhöhlenbeschwerden, dann ist die Anwendung auch über einen längeren Zeitraum nötig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn unserem Blogartikel \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/blog\/49_nasya-ayurvedische-nasenreinigung.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\"Nasya – die ayurvedische Nasenreinigung und Pflege der Nasenschleimhäute\"\u003c\/a\u003e erfahren Sie mehr über die Hintergründe und Details der Ayurvedischen Nasya Behandlung.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Holisan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306222006596,"sku":"801502","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Holisan_-_Shadvindu_tailam_Nasya_-_50ml_14259.webp?v=1769684801"},{"product_id":"holisan-janu-taila","title":"Holisan - Janu taila Nasya","description":"\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDiese Behandlung sollten Sie nicht ohne Anweisung eines erfahrenen Ayurveda-Mediziners durchführen!\u003cbr\u003eEine Nasya Behandlung ist bei allen Erkrankungen oberhalb des Schlüsselbeines anwendbar. Diese Methode ist äußerst effektiv und erzielt nicht nur einen schnellen Erfolg, sondern ermöglicht auch eine permanente Heilung. Da die Nasenöffnung die Öffnung zum Kopfbereich ist, ist sie der beste Weg, um ein Mittel in die Kranial-Gegend zu verabreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAblauf der Nasya Behandlung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eGesichtsmassage mit einem warmen Öl – je nach Beschwerdebild\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInhalation mit Ajowain – 1 Tl gemörsert in eine Schüssel mit heißem Wasser geben, den mit einem Handtuch bedeckten Kopf darüber halten und ca. 10 min inhalieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnwendung von Nasentropfen wie Janu Taila oder Shadvindu Nasya (bis zu 8-16 Tropfen pro Nasenloch - je nach Stärke der Erkrankung und Stärke des Patienten); es wird durch die Nase eingezogen und durch den Mund wieder ausgespuckt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEventuell zusätzliches „Öl ziehen“ (Öl wird Mund mehrere Minuten hin- und her bewegt) mit Sesamöl\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eDie Behandlung wird über mehrere Tage durchgeführt; mindestens jedoch an drei aufeinanderfolgenden Tagen. Sie kann sich auf bis zu 14 aufeinanderfolgende Tage erstrecken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDiese Behandlung darf \u003cstrong\u003eunter keinen Umständen\u003c\/strong\u003e bei einer akuten Nasennebenhöhlenentzündung angewandt werden!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eNach der Panchakarma Reinigung gilt es, einer erneuten Ansammlung von Kapha an der Schwachstelle im Körper vorzubeugen. Dazu gehört in diesem Fall die regelmäßige Anwendung der Öle (mit einem Tropfen pro Nasenloch) über einen individuellen Zeitraum. Hat jemand z.B. schon 15 Jahre Heuschnupfen oder chronische Nebenhöhlenbeschwerden, dann ist die Anwendung auch über einen längeren Zeitraum nötig.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn unserem Blogartikel \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/blog\/49_nasya-ayurvedische-nasenreinigung.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\"Nasya – die ayurvedische Nasenreinigung und Pflege der Nasenschleimhäute\"\u003c\/a\u003eerfahren Sie mehr über die Hintergründe und Details der Ayurvedischen Nasya Behandlung.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Holisan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306222465348,"sku":"801503","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Holisan_-_Janu_taila_Nasya_-_50ml_14260.webp?v=1769684807"},{"product_id":"klosterburste-bronzedraht","title":"Kost Kamm - Klosterbürste - Bronzedraht","description":"\u003cp\u003eEine Massage mit dieser Bürste belebt und peelt die Haut. Durch die Reibung des feinen Kupfer-Zinn-Drahtes baut sich eine wohltuende elektrische Ladung auf. Die hierbei erzeugten Anionen schützen Haut und Körper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBitte beachten Sie, dass diese Bürste bei einer Kupfer- oder Zinnallergie nicht verwendet werden darf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBorstenmischung aus Roßhaar und Kupfer.\u003c\/p\u003e","brand":"Kost Kamm","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306222629188,"sku":"806101","price":44.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Kost_Kamm_-_Klosterburste_-_Bronzedraht_5776.jpg?v=1769684813"},{"product_id":"nimi-ashvagandha-gritham","title":"Nimi - Ashwagandha Gritham","description":"\u003cp\u003eEine besonders intensive Wirkung entfalten die Gritham wenn Sie diese vor der Anwendung in warmem Wasser handwarm erwärmen. Dies kann in einem Flaschenwärmer für Säuglingsnahrung geschehen oder im Wasserbad. Stellen Sie dazu die Flasche entweder direkt in einen Topf mit heißem Wasser oder geben Sie eine entsprechende Menge Öl in eine kleine Glasschüssel, die im heißen Wasser erwärmt wird. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Anwendung sollte auf Empfehlung und unter Anleitung Ihres Arztes oder Ayurveda-Mediziners erfolgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarnhinweis: \u003c\/strong\u003eFür Schwangere, Stillende, Kinder und Personen mit Lebererkrankungen nicht geeignet.\u003c\/p\u003e","brand":"Nimi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306225316164,"sku":"801413","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Nimi_-_Ashwagandha_Gritham_-_150g_14536.webp?v=1769684896"},{"product_id":"miraherba-kizhi-pinda-sveda","title":"Miraherba - Kizhi \/ Pinda sveda","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDiese ayurvedische Kräutermischung wird für Wärmebehandlungen genutzt, besonders in der Massagepraxis. Ideal für entspannende Anwendungen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eDetails\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Mischungen werden immer frisch zubereitet und kurz vor dem Versand gemahlen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMöglichst luftdicht verschlossen und dunkel aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Mischung enthält gelbfärbendes Curcuma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e60g der Mischung mit einer kleingeschnittenen kleinen Zwiebel und einer Zitrone zu einen Kizhli (Pinda Sweda) wickeln. Der Mischung kann auch 1 Handvoll grobes Meersalz \/ Himalayasalz zugefügt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZur Behandlung mit warmem Sesamöl oder mediziniertem Öl.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306225807684,"sku":"808034","price":16.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Pinda_sveda_-_250g_12720.jpg?v=1769684903"},{"product_id":"miraherba-macawurzel-gemahlen","title":"Miraherba - Bio Macawurzel gemahlen","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie gemahlene Maca-Wurzel ist eine nährstoffreiche Ergänzung für Smoothies, Müsli oder warme Getränke.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eDetails\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMaca, eine krautige Pflanze, stammt aus den Anden. Wir verarbeiten die knollige Wurzel. Sie enthält eine Vielzahl an Vitaminen, Enzymen und Mineralstoffen. Die B Vitamine, auch B 12, machen sie für Veganer*innen besonders interessant. Weiterhin enthält die Wurzel Kalium, Kalzium, Magnesium, Zink, Mangan und Eisen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie indigenen Völker Südamerikas schätzen die Wurzel der Pflanze seit Jahrtausenden als Quelle der Kraft, zur Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungs- und Fortpflanzungsfähigkeit.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306225873220,"sku":"808027","price":7.86,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Macawurzel_gemahlen_-_100g_12715.jpg?v=1769684910"},{"product_id":"miraherba-vacha-kalmuswurzel","title":"Miraherba - Vacha \/ Kalmuswurzel gemahlen","description":"\u003cp\u003eDer Kalmus ist eine schilfartige Sumpfpflanze. Ursprünglich stammt sie aus Asien, sie wurde aber bereits im 16. Jahrhundert nach Mitteleuropa gebracht und ist heute auf der gesamten Nordhalbkugel verbreitet. Die Wurzel ist etwa daumendick und stark aromatisch duftend.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306227872068,"sku":"808031","price":8.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Kalmuswurzel_gemahlen_-_100g_12718.jpg?v=1769684923"},{"product_id":"miraherba-yamswurzel-gemahlen","title":"Miraherba - Yamswurzel gemahlen","description":"\u003cp\u003eDie Yamswurzel, eine kartoffelähnliche Knolle, ist in den Tropen ein gängiges Lebensmittel. Wir bieten die Wurzel aufgrund ihrer zahlreichen hervorragenden Inhaltsstoffe getrocknet und gemahlen als Nahrungsergänzungsmittel an.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306228068676,"sku":"808029","price":8.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Yamswurzel_gemahlen_-_100g_12717.jpg?v=1769684935"},{"product_id":"miraherba-dashanga-lepa","title":"Miraherba - Dashanga lepa","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDashanga Lepa ist eine ayurvedische Mischung zur äußerlichen Anwendung. Sie wird traditionell als Paste angerührt und auf die Haut aufgetragen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1 Esslöffel der Mischung wird mit etwas warmem Wasser zu einem Brei gerührt und auf die Haut aufgetragen.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306228494660,"sku":"808033","price":16.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Dashanga_lepa_-_100g_12927.jpg?v=1769684949"},{"product_id":"miraherba-flohsamenschalen-gemahlen","title":"Miraherba - Bio Flohsamenschalen gemahlen","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGemahlene Flohsamenschalen sind eine natürliche Ballaststoffquelle und ideal zur Unterstützung der Verdauung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eDetails\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePlantago ovata, der Indische Flohsamen, ist ein Wegerichgewächs aus den Wüsten Nordafrikas und Südwestasiens. Den Namen hat er wegen der optischen Ähnlichkeit zu den lästigen Schädlingen bekommen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1-2 x vor dem Essen 1 Tl in einem Glas lauwarmem Wasser verrühren und trinken. Wichtig: danach ausreichend warmes Wasser nachtrinken - bei zu geringer Flüssigkeitszufuhr führen die aufquellenden Flohsamenschalen zu Verstopfung.\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306228756804,"sku":"808026","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Flohsamenschalen_gemahlen_-_100g_12714.jpg?v=1769684955"},{"product_id":"miraherba-baobab-gemahlen","title":"Miraherba - Baobab gemahlen","description":"\u003cp\u003eBaobab-Pulver ist eine natürliche Superfrucht, reich an Ballaststoffen, Vitamin C und Antioxidantien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Pulver der Baobab Frucht enthält Vitamin C, Kalzium, Kalium, Vitamin B1 und Vitamin B6. Die Mineralstoffe und Vitamine sorgen im Körper für eine natürliche Leistungssteigerung, Energiebereitschaft und körperliche Ausgeglichenheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Afrikanische Affenbrotbaum, Baobab, zählt zur Familie der Malvengewächse. Er ist mit seinen bis zu 25 m Höhe einer der charakteristischsten Bäume des tropischen Afrika.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eVerwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePerfekt für Smoothies, Müsli oder als Ergänzung in Getränken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306229608772,"sku":"808024","price":8.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Baobab_gemahlen_-_100g_12712.jpg?v=1769684975"},{"product_id":"miraherba-spirulina-bio-gemahlen","title":"Miraherba - Bio Spirulina gemahlen","description":"\u003cp\u003eSpirulina ist eine nährstoffreiche Mikroalge, die reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen ist. Das feine Pulver eignet sich ideal für Smoothies, Säfte oder als Ergänzung in Speisen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1x Teelöffel (4g Spirulina) mit 200ml Wasser vor dem Essen einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei einem erhöhten Vitalstoffbedarf können bis zu 10g Spirulina am Tag eingenommen werden. Achten Sie in diesem Fall darauf, die Dosis Schrittweise zu erhöhen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306231476548,"sku":"808028","price":8.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Spirulina_gemahlen_-_100g_12716.jpg?v=1769684980"},{"product_id":"miraherba-brahmi-bacopa-monniera","title":"Miraherba - Brahmi gemahlen \/ Centella asiatica","description":"\u003cp\u003eBrahmi ist ein geschätztes Kraut im Ayurveda und wird traditionell für geistige Klarheit und Konzentration verwendet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eDetails\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBrahmi enthält die Vitamine A, B, E, K, Magnesium, Natrium, Mangan, Kupfer, Zink und Natrium. In der Ayurveda-Medizin wird es seit langem als ein medya rasayana verwendet. Brahmi, auch Nabelkraut, Mandukarpani  oder Tigerkraut genannt, wächst in den Feuchtgebieten der Tropen. Mehr über Brahmi erfahren Sie im Blogartikel: \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/blog\/18_Brahmi-Die-Pflanze-der-Erkenntnis.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eBrahmi - Die Pflanze der Erkenntnis \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306231935300,"sku":"808025","price":11.82,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Centella_asiatica_-_100g_12713.jpg?v=1769684993"},{"product_id":"nimi-brahmi-gritham","title":"Nimi - Brahmi gritham","description":"\u003cp\u003eNach den Beschreibungen der Ayurveda-Medizin zeigt ein erhöhtes Vata eine Anfälligkeit für innere Unruhe, Schlaflosigkeit, Verspannungen, Gelenk-, Muskel- oder Kopfschmerzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine besonders intensive Wirkung entfalten die Gritham wenn Sie diese vor der Anwendung in warmem Wasser handwarm erwärmen. Dies kann in einem Flaschenwärmer für Säuglingsnahrung geschehen oder im Wasserbad. Stellen Sie dazu die Flasche entweder direkt in einen Topf mit heißem Wasser oder geben Sie eine entsprechende Menge Öl in eine kleine Glasschüssel, die im heißen Wasser erwärmt wird.  Das flüssige Gritham kann mit einer Pipette in die Nase getropft oder mit dem Finger täglich 1-2x zur Nasenpflege eingerieben werden. In unserem Blogartikel \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/de\/blog\/49_nasya-ayurvedische-nasenreinigung.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\"Nasya – die ayurvedische Nasenreinigung und Pflege der Nasenschleimhäute\"\u003c\/a\u003e erfahren Sie mehr über die Hintergründe und Details der Ayurvedischen Nasya Behandlung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Anwendung sollte nach Rücksprache und Anleitung Ihres Arztes oder Ayurveda-Mediziners erfolgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrocken und kühl, aber nicht im Kühlschrank lagern. Nicht dem Sonnenlicht aussetzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGritham müssen bei uns in Deutschland als Massagefett deklariert werden. \u003c\/p\u003e\n","brand":"Nimi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306233016644,"sku":"801415","price":19.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/NImi_-_Brahmi_gritham_-_150g_14533.webp?v=1769685006"},{"product_id":"sree-sankara-triphala-gritham","title":"Sree Sankara - Triphala Gritham","description":"\u003cp\u003eDas Triphala Gritham von Sree Sankara ist ein hochwertiges ayurvedisches Massagefett, das auf einer traditionellen Rezeptur aus dem Sahasrayogam basiert.  Es kombiniert gereinigtes Ghee (Butyrum) mit dem kraftvollen Triphala-Komplex – einer Mischung aus den drei Früchten Amalaki (Emblica officinalis), Haritaki (Terminalia chebula) und Bibhitaki (Terminalia bellirica). Es verbessert Ojas und Agni und reinigt alle 7 Dhatus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVor der Anwendung das Gritham in einem warmen Wasserbad auf etwa 36–40 °C erwärmen, um die optimale Konsistenz zu erreichen. Dies kann in einem Flaschenwärmer für Säuglingsnahrung geschehen oder im Wasserbad. Stellen Sie dazu die Flasche entweder direkt in einen Topf mit heißem Wasser oder geben Sie eine entsprechende Menge Öl in eine kleine Glasschüssel, die im heißen Wasser erwärmt wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGut schütteln und anschließend auf die Haut auftragen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Anwendung sollte nur nach vorangegangener Beratung und Anweisung durch Ihren Arzt oder Ayurveda-Mediziner erfolgen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNur zur äußerlichen Anwendung\u003c\/p\u003e\n","brand":"Sree Sankara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306233639236,"sku":"8014188","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Sree_Sankara_-_Triphala_Gritham_-_250ml_14509.webp?v=1769685012"},{"product_id":"miraherba-hagebuttenpulver","title":"Miraherba - Bio Hagebuttenpulver","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFein gemahlenes Hagebuttenpulver ist eine wertvolle Ergänzung für Smoothies, Säfte oder Joghurt – reich an Vitamin C.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVerwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFür Shakes, Smoothies oder in warmes Wasser einrühren. Ein köstlich säuerlicher Zusatz im Müsli oder Obstsalat.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306235572548,"sku":"808042","price":6.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Bio_Hagebuttenpulver_-_100g_12721.jpg?v=1769685025"},{"product_id":"miraherba-weizengras-gemahlen","title":"Miraherba - Weizengras gemahlen","description":"\u003cp\u003eIm Weizengras findet man das Vitalstoffvitamin B12, das in pflanzlichen Lebensmitteln nur selten enthalten ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie hochaktiven Enzyme des Grases unterstützen die Aufspaltung der Nährstoffe im Körper.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEmpfohlen werden täglich 2 Tl Weizengras, das Sie in warmem Wasser, einem guten Fruchtsaft oder in einem Smoothie, möglichst am Morgen nüchtern zu sich nehmen.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Miraherba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306236916036,"sku":"808346","price":8.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Miraherba_-_Weizengras_gemahlen_-_100g_12746.jpg?v=1769685038"},{"product_id":"bio-gokshura-kapseln-32g-80-stueck","title":"Cosmoveda - BIO Gokshura, Tribulus terrestris Kapseln","description":"\u003cp\u003eGokshura - die Botanikerin sagt Tribulus terrestris - ist ein sich am Boden ausbreitendes, ein- bis zweijähriges und bis zu 90 cm hohes Kraut. Auf deutsch wird Gokshura auch Erd-Burzeldorn oder aufgrund der Blütenform Erdsternchen genannt. Es hat paarig gefiederte Blätter und gelbe, der Butterblume ähnliche Blüten, die zu kugelförmigen Früchten werden. In der ayurvedischen Ernährung werden alle Teile der Pflanze verwendet. Das in fein und schonend (unter 40 °C) vermahlene Pulver der getrockneten ganzen Pflanze stammt aus den indischen und srilankesischen Cosmoveda Fair Trade und Bio Projekten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGokshura ist auch in den Myrrheharz-Kügelchen \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/guggulu\/12-gokshuradee-guggulu-100-g.html\"\u003evon Ajapa im Gokshuradee Guggulu\u003c\/a\u003e enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNehmen Sie drei Mal täglich je 3 Kapseln á 0,35 g (0,25 g Nettoinhalt Kräuterpulver) zu sich. Die Tagesverzehrmenge entspricht 2,25 g Kräuterpulver. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Vor kleinen Kindern sicher aufbewahren.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"80 Kapseln","offer_id":56306237374788,"sku":"801133","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200 Kapseln","offer_id":56496836542788,"sku":"300420","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Gokshura_Tribulus_terrestris_Kapseln_-_80_Stuck_15027.webp?v=1769685046"},{"product_id":"cosmoveda-bio-manjistha-kapseln","title":"Cosmoveda - BIO Manjistha Kapseln","description":"\u003cp\u003eManjistha heißt bei uns Färberwurzel und mit botanischem Namen Rubia cordifolia. Sie ist eine immergrüne bis zu 1,5 Meter hoch wachsende Kletterpflanze mit 5-10 cm langen, nierenförmigen Blättern, gelblichen Blüten. Seine bis zu 1,5 Meter langen Wurzeln werden in der ayurvedischen Ernährung verwendet werden - aus seinen Wurzeln kann auch ein rotes Pigment gewonnen werden, dem die Pflanze ihren deutschen Namen verdankt. Das in der Produktion fein und schonend (unter 40 °C) vermahlene Pulver der getrockneten Wurzel stammt aus den indischen und srilankesischen Cosmoveda Fair Trade- und Bio-Projekten. Dank seiner Farbe findet es auch in einigen Hautölen von Khadi Anwendung, beispielsweise im \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/korperpflege\/778-khadi-gesichts-und-korperol-pink-lotus-100ml-4260378040367.html\"\u003eKhadi Gesichts- und Körperöl Pink Lotus\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNehmen Sie drei Mal täglich je vier Kapseln á 0,31 g (0,21 g Nettoinhalt Kräuterpulver) zu sich. Die Tagesverzehrmenge entspricht 2,52 g Kräuterpulver. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Vor kleinen Kindern sicher aufbewahren.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"80 Kapseln","offer_id":56306249433412,"sku":"801118","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200 Kapseln","offer_id":56496838476100,"sku":"801164","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/142623-DE_BIO_Manjistha_80_Kapseln.jpg?v=1774129484"},{"product_id":"monoi-tiare-kokosol-mit-vanille","title":"Monoi Tiki Tahiti - Tiare Kokosöl Vanille","description":"\u003cp\u003eOriginal Monoi Kokosöl mit zärtlichem Vanilleduft. Das Monoi Tiki Tahiti Kokosöl ist ideal für entspannende Massagen, zur Haarpflege, für samtweiche Ölbäder und vieles mehr. Das kaltgepresste Kokosöl pflegt empfindliche, trockene und gereizte Haut. Es schützt Haut und Haar vor Feuchtigkeitsverlust und Austrocknen. Die Haut wird samtig zart und duftet zart nach tropischen Blüten. Das Monoi de Tahiti wird von der Babypflege bis zu polynesischen Schönheitsritualen zum Schutz und zur Pflege der Haut verwendet. Dieses wertvolle Produkt zieht schnell in die Haut ein und spendet ihr wohltuende Feuchtigkeit. Wie eine zärtliche Liebkosung hinterlässt das Monoi de Tahiti einen Hauch von sinnlichem Duft auf der seidig zarten Haut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePflanzeninfo\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDie Tiaré Blume (Gardenia taitensis), das Wahrzeichen Französisch-Polynesiens, stärmt einen lieblichen und bezaubernden Duft aus. Dies schneeweiße Schönheit, Symbol der Reinheit, besitzt reinigende und beruhigende Kräfte. Das weiße Gold von Tahiti, die Kokosnuss der Korallenböden (Cocos nucifera), ist die typische Frucht Tahitis und seiner Inseln. Sie liefert kristallklares Öl von unvergleichlicher Feinheit. Dieses seidigleichte Öl wird vor allem für seine nährenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften geschätzt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehr über Monoi\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Das Monoi ist ein wahrer Schatz aus der Natur. Einer jahrtausendelaten Tradition entspringend, ist das Monoi der Tahiti das heilige Öl der Polynesier, viel mehr als nur ein natürliches Schönheitsmittel. Es wird aus frischen Tiaré Blüten gewonnen, din veredeltes Kokosnussöl eingelegt werden. Dieses Körper und Seele regenerierende Produkt ist ein wertvolles Konzentrat aus Sinnlichkeit, Natürlichkeit und Authentizität.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e Wie alle natürlichen Kokosöle wird auch das Monoi de Tahiti\u003cstrong\u003e bei Temperaturen unter 24°C fest\u003c\/strong\u003e. Wird die Flasche unter warmes Wasser gehalten oder an einen wärmeren Ort gestellt, wird das Öl wieder seidenweich und flüssig. Durch die Zugabe von getrockneten Blüten der Tiaré-Pflanze können abgebrochene Pflanzenpartikel im Öl schwimmen. Das ist kein Makel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehr Monoi, mehr Duft.\u003c\/strong\u003e Es gibt das Monoi Kokosöl auch in drei anderen Sorten: Als\u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/korperpflege\/646-monoi-tiare-kokosol-mit-sandelholz-3504750011042.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e Monoi mit warmem Sandholz\u003c\/a\u003e, mit \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/korperpflege\/647-monoi-tiare-kokosol-mit-ylang-ylang-3504750011059.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eYlang Ylang\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"https:\/\/www.miraherba.de\/korperpflege\/649-monoi-tiare-kokosol-parfumee-3504750011011.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003epur, ausschließlich mit dem Duft der Tiaré-Blume\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cbr\u003eAnwendung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsempfehlung für den Körper\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEine haselnussgroße Menge Öl zwischen den Handflächen verteilen und nach dem Bad oder der Dusche auf die noch feuchte Haut auftragen und sanft einmassieren. Die Haut gewinnt an Elastizität und wird samtig zart.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsempfehlung für das Gesicht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEinen Tropfen Öl mit den Fingerspitzen aufnehmen und behutsam in kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auftragen.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsempfehlunge zur Haarpflege auf trockenem Haar\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eZur Intensivpflege einige Tropfen auf die Haarspitzen auftragen. Nicht ausspülen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsempfehlung auf feuchtem Haar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin wenig Öl zwischen den Handflächen verteilen und auf das Haar auftragen, einmassieren und mindestens 15 Minuten einwirken lassen. Das Haar anschließend mit einem milden Shampoo waschen. Die bestmögliche Wirkung erzielen Sie bei wöchentlicher Anwendung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsempfehlung als Nährmaske für das Haar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNach Strand oder Schwimmbad das Haar gründlich ausspülen. Ein wenig Monoi de Tahit in das noch feuchte Haar einmassieren. Mindestens 15 Minuten einwirken lassen und das Haar anschließend mit einem milden Shampoo waschen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsempfehlung als Sonnenpflegemittel und After-Sun Pflege\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDas Öl pflegt die von der Sonne beanspruchte Haut intensiv. Die stark sonnenexponierten Körperstellen wie Schultern, Dekolleté, Füße und Knöchel einreiben. Die Haut wird beruhigt und erhält ihre Elastizität zurück. Das Monoi de Tahiti verschönert Ihre Bräune und verleiht ein unvergleichliches Wohlgefühl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsempfehlung für das Monoi im Bad\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür einen angenehmen Moment der Entspannung un zum Schutz der Haut vor Chlor und Kalk geben Sie ein paar Tropfen Monoi Öl in das warme Badewasser. Augenblicklich wird ein zarter und bezaubernder Duft freigesetzt. Seidenweich gepflegt und wohlriechend parfümierte Haut sind das Ergebnis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsempfehlung für das Monoi als Massageöl\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin wenig Öl in die Haundflächen geben, aufwärmen und auftragen. Beim Massieren die Energielinien berücksichtigen, die entlang des Körpers verlaufen. Am Kopf beginnen und bis zu den Füßen fortfahren.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Parfumerie Tiki","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306250645828,"sku":"812203","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Monoi_Tiki_Tahiti_-_Tiare_Kokosol_Vanille_-_120ml_3602.jpg?v=1769685166"},{"product_id":"cosmoveda-bio-brahmi-kapseln","title":"Cosmoveda - BIO Brahmi Kapseln","description":"\u003cp\u003eAuf Sanskrit werden zwei verschiedene Kräuter mit sehr ähnlichen ayurvedischen Eigenschaften bezeichnet. Dies sind Bacopa monnieri, das in den Kapseln von Cosmoveda verwendet wird, und Centella Asiatica, das beispielsweise als \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/pulver\/571-miraherba-brahmi-bacopa-monniera.html\"\u003epures Brahmi-Pulver von Miraherba\u003c\/a\u003e erhältlich ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas hier verwendete Brahmi ist das indische Nabelkraut, der botanische Name lautet Bacopa monnieri. Es ist eine sattgrüne, bis zu 40 cm hohe Pflanze mit fleischigen kleinen Blättern und weißen Blüten, die in Feucht- und Sumpfgebeiten wächst. In der ayurvedischen Ernährung werden Sprossteile, aber auch die Wurzel, Stengel und Blätter verwendet. Das fein und schonend (bei Temperaturen unter 40 °C) vermahlene Pulver der getrockneten ganzen Pflanze stammt aus indischen und srilankesischen Fair Trade- und Bio-Projekten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNehmen sie drei Mal täglich je 4 Kapseln á 0,32 g (0,22 g Nettoinhalt Kräuterpulver) zu sich. Die Tagesverzehrmenge entspricht 2,64 g Kräuterpulver. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Vor kleinen Kindern sicher aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMehr Brahmi bei Miraherba\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSie erhalten Brahmi auch in vielen anderen Darreichungsformen. Beispielsweise als wichtigste Zutat im \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/krauterole\/574-sree-sankara-brahmi-gritham-8906067700216.html\"\u003eBrahmi Gritham\u003c\/a\u003e, einer ayurvedischen Einreibung oder pur in Kapselform in der \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/kraeuterkapseln\/1490-nimi-brahmi-bacopa-monnieri-kapseln-60-stuck-8904023000301.html\"\u003e60er Brahmi-Kapsel Packung von Nimi\u003c\/a\u003e oder der \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/kraeuterkapseln\/1394-cosmoveda-bio-brahmi-kapseln-200-stuck-4032108143644.html\"\u003egroßen 200 Brahmi Kapsel-Packung\u003c\/a\u003e von Cosmoveda. Auch in der wertvollen Naturkosmetik von Khadi findet Brahmi hin und wieder Anwendung, zum Beispiel im \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/kosmetik\/258-khadi-anti-aging-gesichtsol-und-korperol-100ml-4260378040459.html\"\u003eAnti Aging Gesichts- und Körperöl\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMehr Details zu den Inhaltsstoffen und deren Wirkung finden Sie in unserem \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/blog\/18_Brahmi-Die-Pflanze-der-Erkenntnis.html\"\u003eBlog-Artikel über Brahmi - die Pflanze der Erkenntnis\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"80 Kapseln","offer_id":56306251104580,"sku":"801119","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200 Kapseln","offer_id":56496835756356,"sku":"801155","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Brahmi_Kapseln_-_80_Stuck_11531.jpg?v=1769685186"},{"product_id":"cosmoveda-bio-musta-kapseln","title":"Cosmoveda - BIO Musta Kapseln","description":"\u003cp\u003eDas Knollige Zyperngras Musta, auch als Indisches Nussgras bekannt, heißt mit botanischem Namen Cyperus rotundus und wird vom Laien leicht mit dem ägyptischen Papyrus verwechselt. Es ist ein mehrjähriges ausdauerndes 30-40 cm hohes Riedgras mit einem dreikantigen Stengel, 4-7 mm breiten spitzen Blättern und einer knolligen Wurzel, welche in der ayurvedischen Ernährung verwendet wird. Es ist Teil der \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/krauterkapseln\/766-cosmoveda-bio-ayus-rasayana-kapseln-haut-80-stuck-4032108143187.html\"\u003eKräutermischung Ayus Rasayana\u003c\/a\u003e, die ebenfalls als Kapsel erhältlich ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas fein und schonend (unter 40 °C) vermahlene Pulver der getrockneten Wurzel stammt aus indischen und srilankesischen Fair Trade- und Bio-Projekten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNehmen Sie drei Mal täglich 3 Kapseln á 0,38 g (0,28 g Nettoinhalt Kräuterpulver) zu sich. Die Tagesverzehrmenge entspricht 2,52 g Kräuterpulver. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Vor kleinen Kindern sicher aufbewahren.\u003c\/p\u003e","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"80 Kapseln","offer_id":56306251268420,"sku":"801123","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200 Kapseln","offer_id":56496838869316,"sku":"200210","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/142647-DE_BIO_Musta_80_Kapseln.jpg?v=1774129392"},{"product_id":"cosmoveda-bio-amalaki-churna","title":"Cosmoveda - BIO Amalaki Churna","description":"\u003cp\u003eAmalaki, besser bekannt als Amla oder seiner botanischen Bezeichnung Phyllantus emblica ist ein sehr schöner mittelgroßer Laubbaum. Er hat gefiederte Blätter und blassgrüne Blüten, die zu runden blassgrünen bis gelben Früchten werden - diese sind auch als Myrobalanen bekannt. In der ayurvedischen Ernährung werden die Früchte verwendet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas fein und schonend (unter 40 °C) vermahlene Pulver der getrockneten Früchte stammt aus den indischen und srilankesischen Fair Trade- und Bio-Projekten von Cosmoveda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie finden Amla-Pulver auch in den \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/kraeuterkapseln\/1494-nimi-amla-kapseln-60-stuck-8904023000233.html\"\u003eAmla-Kräuterkapseln von Nimi \u003c\/a\u003eund als Teil der \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/krauterchurnas\/1290-cosmoveda-bio-triphala-churna-100-g-4032108120621.html\"\u003eTriphala-Mischung im Triphala Churna\u003c\/a\u003e. Die Amla-Frucht erhalten Sie auch in zahlreichen anderen Darreichungsformen. Beispielsweise als wichtigste Zutat in den verschiedenen Chyawanprash-Zubereitungen, wie dem \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/chyavanprash\/781-dabur-chyavanprash-amlamus-500g.html\"\u003eChyawanprash von Dabur\u003c\/a\u003e. Es ist wichtige Zutat in verschiedenen Tees von Nepali Gardens, zum Beispiel dem Tee \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/tee\/364-3-ayurvedische-juwelen-35-g-9120029289062.html\"\u003e3 ayurvedische Juwelen\u003c\/a\u003e. Natürlich kann Amla auch zur Pflege der äußeren Schönheit angewendet werden, beispielsweise im \u003ca href=\"http:\/\/www.miraherba.de\/kosmetik\/284-amla-haaroel-100-ml-4260378040428.html\"\u003eAmla Haaröl von Khadi\u003c\/a\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cbr\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNehmen Sie drei Mal täglich je 1 Gramm (entspricht ca. 1\/3 TL) Amalaki-Churna mit heißem Wasser zwischen den Mahlzeiten zu sich. Die Tagesverzehrsmenge enthält ca. 2,5 - 3 g Kräuterpulver. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Cosmoveda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306251530564,"sku":"801124","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Cosmoveda_-_BIO_Amalaki_Churna_-_130g_11517.jpg?v=1769685199"}],"url":"https:\/\/www.miraherba.de\/collections\/ayurveda.oembed?q=marke-berk-dabur-gse-miraherba-raab%2feigenschaften-vegetarisch","provider":"Miraherba","version":"1.0","type":"link"}