Amla Natur - Kitchari tasty, bio - 320g

5,95 €*

(1,86 €*/ 100 g)

*Bruttopreis (Ohne Versandkosten)

Die ideale Mittags- oder Abendmahlzeit mit Basmatireis, Mungbohnen, Kokos, Datteln, Brokkoli und Gewürzen.

Diese Kombination aus Basmatireis, geschälten und halbierten Mungbohnen mit Gemüse und Gewürzen, gilt im Ayurveda als die ideale Formel für eine leichte, vollwertige und sättigende Mahlzeit.


Inhalt: 320 g


Bio-Siegel

Menge

 

Versandkostenfrei ab 39 EUR

 

Schnelle Lieferung

Beschreibung

Zubereitung

Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen – gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.

Rezepttipp

Kitchari kann mit frischem Gemüse, wie z.B. Erbsen oder Blumenkohl verfeinert werden. Mango oder Ananas verleihen Kitchari eine fruchtige, exotische Note.


Inhalt

Basmatireis* 47%, Mungbohnen* 23,5%, Kokos* 5,9%, Paprika*, Weinbeeren*, Datteln* 4,4%, Tomate*, Brokkoli* 2,9%, Kerbel*, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, schwarzer Pfeffer*, Pippali* (langer Pfeffer), Ingwer*, Koriander*

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 ml

Energie: 1429 kJ / 339 kcal
Fett: 5,4 g
– davon gesättigte Fettsäuren: 3,9 g
Kohlenhydrate: 56,9 g
– davon Zucker: 4,5 g
Ballaststoffe: 10,1 g
Eiweiß: 12,6 g
Salz: < 0,05 g

Artikeldetails

801726
11 Artikel

Produktinformationen

Eigenschaften
Vegan
Eigenschaften
Vegetarisch
Hersteller
Amla Natur GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt, Deutschland
Zertifizierung
DE-ÖKO-037
Inhalt
320 g
Grundmenge
100 g

Ähnliche Produkte

Andere Kunden kauften auch