Details zum Yoni-Dampfbad

Regenerierend für Haut, Gewebe und Organe nach einer vaginalen Entbindung. Auch nach einer Entbindung per Kaiserschnitt profitieren Mütter von einem regenerierenden Yoni-Steam.

Das Wort Yoni kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Vulva. Das Bedampfen der Vulva und der Vagina mit Kräutersud ist allerdings eine nicht nur in Asien, sondern auch in vielen Kulturen Mittelamerikas und Afrikas praktizierte Methode zur Kräftigung und Gesunderhaltung der Scheide.

Geben Sie eine Handvoll der Kräutermischung in einen kleinen Topf mit kochendem Wasser und lassen Sie den Topf mit geschlossenem Deckel noch ein paar Minuten auf der heißen Herdplatte stehen.

Wenn Sie über eine Steaming-Box verfügen, stellen Sie den Topf mit dem Kräutersud in die Box und setzen Sie sich auf die Öffnung.

Alternativ stellen Sie den Topf unten in die Toilette. Setzen Sie sich darauf und wickeln Sie nötigenfalls ein Handtuch um die Hüften, um das Entweichen des Dampfes zu verhindern.

Wichtig: Achten Sie unbedingt darauf, dass genügend Abstand zwischen Ihnen und dem heißen Dampf besteht! Sollte der Dampf unangenehm heiß sein, warten Sie einfach etwas, bis sich der Kräutersud abgekühlt hat.

Das Erlebnis sollte wohltuend und entspannend sein - bitte geben Sie Acht auf sich.

Schwangere Frauen, insbesondere Frauen mit Frühgeburtsbestrebungen, sollten keine Yoni-Dampfbäder durchführen.

In unserem Blog-Artikel zur Intimpflege erfahren Sie mehr über die Anwendung und Durchführung des Kräuterdampfbades für die Scheide. Hier gelangen Sie direkt zum entsprechenden Abschnitt im Blog-Artikel.

Zutaten

Zinnkraut*, Kapuzinerkresse*, Frauenmantel*, Fenchel*, Ringelblume, Schafgarbe*, Rose*.

*aus kontrolliert biologischem Anbau