Amla Natur - Kitchari indien, bio - 240g

Le plat idéal si vous voulez qu'il soit non seulement rapide, mais aussi délicieux. Fabriqué à partir d'ingrédients naturels, finement assaisonné d'épices et d'un soupçon de piment, le Kitchari n'est pas seulement délicieux, il vous fait aussi du bien. Vive l'Ayurvéda !

• Ingrédients 100% naturels
• sans arômes ni conservateurs
• Sans sucre ajouté
• sans gluten et végétalien

préparation

Faire bouillir brièvement une portion (80 g) dans environ 300 ml d'eau, mettre le couvercle et laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 30 minutes - remuer de temps en temps. Affiner ensuite avec du sel, du beurre ou du ghee comme vous le souhaitez.

astuce recette

Le kitchari peut être raffiné avec des légumes frais comme des pois ou du chou-fleur. La mangue ou l'ananas donnent à Kitchari une note fruitée et exotique.

Ingrédients

Riz basmati* 56,3%, haricots mungo* 28,1%, paprika* 3,5%, carotte* 3,5%, tomate*, feuilles de coriandre*, curcuma*, fenouil*, cumin*, gingembre*, coriandre*, piment* 0,3%, pippali * (poivre long), poivre noir*.

*issu de l'agriculture biologique contrôlée

Valeurs nutritionnelles & résultats d'analyse basés sur 100 g