{"product_id":"rapunzel-beluga-linsen-schwarz-500g","title":"Rapunzel - Beluga Linsen schwarz - 500g","description":"\u003cp\u003eKaviar der Vegetarier - Die kleine schwarze und festkochende Gourmet-Linse zeichnet sich durch ihren würzig-aromatischen Geschmack aus. Der Anbau von Eiweißpflanzen wie Linsen, Bohnen oder Lupinen trägt zu einer vielfältigeren Fruchtfolge und damit zur Erhaltung der Bodengesundheit bei. Leguminosen benötigen im Anbau keinen Stickstoffdünger und reduzieren so die Belastung des Bodens. Gleichzeitig fördern sie durch die Anreicherung von Luftstickstoff in ihren Wurzeln die Bodenfruchtbarkeit. Außerdem dienen sie als wichtige Nahrungsgrundlage für Bestäuber wie beispielsweise Bienen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVerwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZu Reisgerichten, für Salate, Suppen, Bowls, kalte Platten und als Beilage\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZubereitung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKein Einweichen nötig. Linsen waschen, 1 Tasse Linsen mit etwa 2 Tassen frischem Wasser einmal aufkochen und dann 20-30 Minuten bei geringer Temperatur und geschlossenem Deckel sanft köcheln lassen. Erst nach dem Kochen salzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInhaltsstoffe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeluga Linsen* schwarz\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNährwerte \u0026amp; Analyseergebnisse bezogen auf 100 g\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table-data-sheet\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr class=\"even\"\u003e\n\u003ctd style=\"width:52%;\"\u003eEnergie:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"pos-right\" style=\"width:48%;\"\u003e\u003cspan class=\"mval\"\u003e1418 kJ \/ 336 kcal\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"odd\"\u003e\n\u003ctd style=\"width:52%;\"\u003eFett:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"pos-right\" style=\"width:48%;\"\u003e\u003cspan class=\"mval\"\u003e1,70 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"even\"\u003e\n\u003ctd style=\"width:52%;\"\u003e– davon gesättigte Fettsäuren:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"pos-right\" style=\"width:48%;\"\u003e\u003cspan class=\"mval\"\u003e0,30 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"odd\"\u003e\n\u003ctd style=\"width:52%;\"\u003eKohlenhydrate:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"pos-right\" style=\"width:48%;\"\u003e\u003cspan class=\"mval\"\u003e49,60 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"even\"\u003e\n\u003ctd style=\"width:52%;\"\u003e– davon Zucker:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"pos-right\" style=\"width:48%;\"\u003e\u003cspan class=\"mval\"\u003e2,20 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"odd\"\u003e\n\u003ctd style=\"width:52%;\"\u003eEiweiß:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"pos-right\" style=\"width:48%;\"\u003e\u003cspan class=\"mval\"\u003e24,00 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"even\"\u003e\n\u003ctd style=\"width:52%;\"\u003eSalz:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"pos-right\" style=\"width:48%;\"\u003e\u003cspan class=\"mval\"\u003e\u0026lt;0,010 g\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Rapunzel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56309297807684,"sku":"893888","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/5733\/5876\/files\/Rapunzel_-_Beluga_Linsen_schwarz_-_500g_14034.webp?v=1769700913","url":"https:\/\/www.miraherba.de\/products\/rapunzel-beluga-linsen-schwarz-500g","provider":"Miraherba","version":"1.0","type":"link"}