Guggul – Einsatz und Wirkung der indischen Myrrhe im Ayurveda

Im Ayurveda werden häufig Guggulu eingesetzt. Aber was ist das überhaupt genau? In diesem Artikel geben wir dir Einblick in die Wirkung des Guggul-Harzes und die Herstellung der ayurvedischen Kräuter-Gewürz-Kügelchen, der Guggulu. Jetzt lesen!

Mehr erfahren

Ghee – Das Gold des Ayurveda – mit Rezept

Ghee ist laktosefrei, hitzebeständiger, länger haltbar und einfacher zu lagern als Butter. Das macht Ghee nicht nur in Asien, sondern auch in der europäischen Küche als vielseitiges Küchenfett beliebt. Auch in der Ayurvedamedizin findet Ghee als hochqualitatives und probates Heilmittel diverse Verwendung. Erfahre alles über Ghee im Ayurveda und wie du es selbst herstellen kannst. Jetzt mehr lesen!

Mehr erfahren