10 cosas sobre incienso, limpieza energética del espacio y una guía ritual

¿Por qué quemamos incienso?

"El aroma actúa […] más allá de la razón". Quemar incienso nos lleva a las estructuras emocionales profundas y a las alturas espirituales de nuestra conciencia, calmando y pacificando la psique y el espíritu de igual manera. Dependiendo de la intención, puede ser relajación, apertura, purificación, bendición, cierre y nuevo comienzo. A veces incluso profecía, recuérdense el Oráculo de Delfos: un agujero en la tierra del que ascendían continuamente humo y una voz profética. También se ha quemado incienso como medio de curación. Pienso en el médico de la peste medieval con sus mezclas especiales de incienso, o en el médico tradicional chino con sus templos de moxa humeantes.

Cómo los aromas nos afectan

Los aromas actúan directamente sobre nuestro llamado sistema límbico. La parte de nuestro cerebro primitivo que es principalmente responsable del procesamiento de emociones y recuerdos. En consecuencia, nuestro cerebro vincula fácilmente los aromas con recuerdos y emociones que escapan a nuestro control consciente. Lluvia de verano sobre asfalto. Prados recién cortados. La almohada de una persona amada. A veces esta es la razón por la que la aromaterapia funciona: los recuerdos y las emociones se despiertan del inconsciente y se traen a la superficie - una vez conscientes, pueden procesarse activamente.

Se quema incienso frecuentemente - entre la ceremonia sagrada y el perfumado profano

En días especiales o en ocasiones particulares, se han quemado hierbas curativas y resinas durante miles de años. Por qué lo hace la humanidad, lo cuentan numerosos mitos y tradiciones de las respectivas culturas. En nuestra esfera cultural, por ejemplo, las historias que rodean las noches de Rauhnacht (de diciembre a enero), los solsticios de verano e invierno, el Carnaval y el comienzo de la primavera. Allí el incienso se quema en coloridas ceremonias, por ejemplo, para ahuyentar espíritus antiguos con humo y ruido - como en Carnaval.

También se quema incienso más allá de estas costumbres. Con la ayuda de salvia, sal e incienso, por ejemplo, los espacios se neutralizan y se clarifican. ¿Quién no conoce la sensación de que después de una discusión hay una "atmósfera tensa" y que simplemente ventilar no es suficiente? Frecuentemente quemamos incienso con el objetivo de crear un punto de partida neutral que enfatice la llegada al presente y cierre lo pasado.

¿Cuándo quemamos incienso?

Puedes quemar incienso prácticamente siempre. Tan importante como el tiempo y el lugar es la pregunta sobre tu intención personal. Frecuentemente, una ceremonia de quema de incienso apoya fases de transformación. Dependiendo del propósito, una quema de incienso puede neutralizar, manifestar y proteger. Similar a cuando se calientan aceites aromáticos esenciales, la quema de incienso libera ciertos aromas y/o agentes activos en el aire. El humo generado debe ser purificador y clarificador. Penetra en los rincones más ocultos de la habitación y la llena con el nuevo aroma y las intenciones asociadas.

En un contexto religioso o espiritual, la quema de incienso puede ocurrir como una ofrenda, invocación, bendición o profecía. A menudo también es una introducción a la meditación. En festivales dentro del ciclo anual, apoya los cambios prescritos por la naturaleza y el curso del mundo y simboliza transformación y nuevo comienzo. En tu hogar, un ritual con incienso puede manifestar la llegada y aceptación del presente. Algunos queman incienso cada mañana para comenzar el día armoniosamente y de nuevo. Otros queman incienso el domingo por la noche para purificarse y procesar la información y las experiencias de la semana anterior, y así solicitan nuevas experiencias y bendiciones sin prejuicios para la semana que viene.

¿Sabías que? Resina de mirra. El jugo del pequeño árbol bálsamo tipo arbusto que fluye al rasguñar la corteza se convierte en la resina Guggul de aroma balsámico cuando se seca. Esta resina llegó desde la India a través de Grecia a Europa ya en el siglo I y fue utilizada para quemadas rituales. En el Tíbet, Nepal e India fue utilizado muy pronto en la medicina tradicional, para quemadas espirituales purificadoras o para propósitos mágicos.

Quemar incienso y limpiar – "limpieza energética del espacio"

Probablemente una de las razones por las que quemar incienso, a pesar de su tradición de miles de años, experimenta renacimientos repetidos, es la renovación constante del ritual de purificación. Fue adoptado en el Feng Shui, se encuentra en las cuentas de Instagram de muchos profesores de yoga y ha desencadenado una nueva ola de interés en los últimos meses. Con razón, creemos.

"Limpieza energética del espacio" es el nombre que se da a la quema consciente de hierbas, maderas y resinas purificadoras. Es una limpieza energética que no solo purifica el espacio que nos rodea, sino que también actúa a nivel físico, mental y emocional.

La idea subyacente es que nosotros, como seres emocionales, conscientes e inconscientes, dejamos rastros invisibles diariamente. Consecuentemente, las palabras, los pensamientos y los sentimientos pueden depositarse como vibraciones en espacios y actuar sobre nosotros. Cuanto más intenso sea el sentimiento, más obstinada será la adhesión. Para liberarse de estos legados, se necesita tiempo, las herramientas adecuadas y la disposición de involucrarse. Así, realizar un ritual de limpieza energética del espacio te ayuda a despedir estos pensamientos y sentimientos proyectados en el espacio y a encontrar un cierre para ti mismo. La acción manual intencional de quemar incienso ayuda a alcanzar el estado mental deseado y a prepararse para un nuevo comienzo.

Una limpieza energética del espacio es apropiada cuando te mudas a un nuevo apartamento. En la apertura de un negocio, o cuando cambia el propósito de espacios privados o comerciales. También cuando hay cambios significativos en la vida, como separación, nacimiento o muerte, ayuda a limpiar espacios internos y externos.

Quemar incienso, solo o en comunidad, puede ser símbolo y ceremonia y debe disolver energías antiguas y adhesivas e incrementar claridad, vitalidad y capacidad de acción, para allanar el camino para lo deseado pero aún desconocido.

Guía e instrucciones pequeñas – ¿Qué necesito para quemar incienso?

Clásicamente, se coloca incienso hecho de partes de plantas y resinas sobre un carbón especial. Por razones de peligro de incendio y combustión, el carbón no puede simplemente estar en un plato. Generalmente se encuentra en una cama de arena sobre una base a prueba de fuego. El incienso se coloca directamente en el carbón (se quema rápidamente, se calienta mucho, hace burbujas si es resina) - o, para que se queme más lentamente, se esparce en una malla de incienso especial. Antes de colocar nuevo incienso en el carbón o la malla, es aconsejable quitar primero los restos quemados con una cuchara de metal. Una cuchara descartada es la más adecuada para esto, ya que puede sufrir algunos daños.

Recomendamos el uso de carbón especial para quemar incienso. Este es un carbón de combustión rápida que se quema por sí solo después del encendido. Para ello, coloca el carbón plano en una cuchara y enciéndelo en un lado. El proceso de quema toma algunos minutos. Después de 10-20 segundos, deberían aparecer pequeñas chispas. Para acelerar este proceso, puedes abannicarlo o soplar suavemente. Ten cuidado de no esparcir chispas o arena por la habitación. No inhales el humo del carbón, busca proximidad a una ventana si es necesario.

Esto es lo que necesitas para una experiencia de quemar incienso relajada y segura:

• Recipiente a prueba de fuego. Puede ser de metal, piedra o barro
• Cuchara de metal. Para encender el carbón, colocar la mezcla y eliminar los residuos
• Encendedor / cerillas
• Carbón para quemar incienso. Recomendamos carbón de encendido rápido, que viene en dos tamaños y forma de tableta
• Arena. Para colocar el carbón y apagar la brasa. Arena de fuego, arena para pájaros o arena de cuarzo
• Puede pero no tiene que ser: malla para incienso
• Incienso de tu elección

Lista de verificación para la preparación de rituales, ceremonias, limpiezas - Intención, tiempo, lugar, condición personal, herramientas

Si tienes la intención de hacer más que simplemente perfumar el espacio con incienso, prepárate interiormente para el proceso. Visualiza el propósito de tu quema de incienso, imagina lo que el humo debe lograr en la habitación - y por lo tanto en ti. Planifica el tiempo, el lugar y la ejecución según tu propia dramaturgia.

1. Establece tu intención y formula claramente tus deseos. Pregúntate: ¿Por qué debe purificarse? ¿Qué esperas del ritual? ¿A quién le pides que apoye tus deseos? ¿En qué crees?
2. Una vez que se establezca la intención, busca un día adecuado. Puede ser hoy porque estés en buen estado. Pero también puede ser un día especial, como el solsticio de invierno, Rauhnacht, Nochevieja, el comienzo de la primavera, el cumpleaños de la abuela difunta, el día antes de la inauguración, etc.
3. Con la intención y el momento establecidos, elige el lugar donde debe hacerse la limpieza. Ordena este lugar - el humo debe poder distribuirse sin obstáculos en todas las esquinas.
4. Planificación del ritual y herramientas. El punto central. ¿Cómo debe verse el ritual? Puede ser exactamente como lo imagines. Pequeño, breve e discreto o grande, ruidoso y colorido. Elige las herramientas adecuadas: sal, arroz, fuego, pero también aromas, sonidos, colores, cristales, flores, agua, velas y los recipientes de incienso correctos.
5. Una vez que esté todo preparado, purifícate a ti mismo, por ejemplo con un baño de sal. Bebe suficiente agua y prepárate tranquilamente para el ritual. Céntrarte, posiblemente con una breve meditación. Una práctica de yoga. Un viaje de sonido.

Guía e instrucciones para un ritual de limpieza energética del espacio

Fase 1. Centrado:

Estás en buen estado y has creado un espacio que deseas entrar y llenar y ampliar por medio de tu ritual planificado. Tus herramientas están listas y sabes qué hacer.

• Comienza con sonidos para elevar la energía en la habitación. Esto puede ser aplaudir, un cuenco de sonido, címbales, una campana. Enciende el carbón para quemar incienso.
• Llega al espacio y céntrarte. Breve meditación.

Fase 2. Ejecución:

Los espacios se limpian en el sentido de las agujas del reloj en muchas culturas. Comienza en el este.

• Podemos hacer mucho solos. Pero tenemos más energía cuando pedimos a las fuerzas (primordiales) existentes que nos apoyen. Cada elemento cambia la energía del espacio a través de su propia cualidad: el fuego ilumina, el agua purifica, el viento ventila, etc. ¿En qué crees? Formula tu invocación con tus propias palabras. Un ejemplo sería: "Espíritu del fuego; te pido ayuda para limpiar este espacio, ayuda a aclararlo." Entonces podrías encender una vela, o comenzar a colocar incienso en el carbón.
• Una vez que el espacio esté abierto y se haya establecido una conexión más allá de ti mismo, formula tu intención, tu deseo. Por ejemplo: "Que la luz de esta vela llene el espacio con confianza y esperanza" y ahora imagina cómo el espacio se llena con la calidad energética que deseas.
• Ya sea que permanezca en la habitación y distribuya tu intención con el humo, o que camines tranquilamente de un extremo de la habitación al otro.
• Para la purificación y / o bendición, además de quemar incienso, puedes distribuir gotas de agua en diferentes direcciones del espacio con pequeños salpicones.

Fase 3. Cierre del ritual:

Una vez que hayas expresado todos tus deseos, cierra tu ceremonia.

• Esto puede ser que te rodees suavemente con el incienso.
• Pueden ser mantras recitados, oraciones diseñadas por ti mismo, una meditación silenciosa
• Apaga el carbón esparciendo suficiente arena sobre él
• Siéntate un momento en silencio y disfruta del espacio recién creado
• Regálate una sonrisa y abre la ventana - deja que el viento fresco entre en tu nuevo espacio
• Purifícate con una ducha energizante, come y bebe algo para volver al aquí y ahora

Frecuentemente, después del final de la limpieza energética del espacio, se dibuja un círculo de sal frente al espacio limpio para neutralizarlo. Después de un día puedes removerlo.

Pautas de seguridad para quemar incienso

• Nunca dejes desatendida tu quema de incienso. Asegúrate de que el carbón esté completamente apagado al final del ritual.
• Ni los niños ni los animales deben estar expuestos al humo durante períodos prolongados.
• Las telas de ropa y las alfombras son inflamables. Asegúrate de mantener una distancia de seguridad de tus textiles de las fuentes de fuego.
• Después de quemar incienso, ventila bien.
• Bebe suficiente después de quemar incienso para regenerar las membranas mucosas y de la retina.
• Nunca quemes incienso cerca de materiales altamente inflamables.
• ¡Cuidado con las quemaduras! El carbón de incienso y los recipientes se calientan. Coloca suficiente arena debajo y NUNCA toques el carbón incandescente con los dedos.

Formas de incienso: ¿Qué se quema?

El incienso viene en mezclas listas y como aromas puros. A veces picado, a veces en forma de varita de hierbas o como palo de madera. Mientras que el incienso picado se coloca en un carbón para quemar, las varitas de hierbas y los palos de madera se encienden directamente. Ejemplos prominentes son la salvia blanca y Palo Santo. Las varitas y los tallos no necesitan quemarse completamente. Después del uso, simplemente puedes apagarlos en la arena y reutilizarlos.

El incienso clásico son flores, (hierbas curativas), bayas, cortezas, raíces y maderas. Los ejemplos incluyen lavanda, jazmín, madera de cedro, madera de sándalo, tonka, salvia y pétalos de rosa. Se destacan principalmente por su aroma conocido y agradable. Los aromas más fuertes generalmente se liberan quemando resinas, como incienso (Olibanum o Boswellia), mirra (Commiphora mukul), resina de dammar o Styrax. Pero también hay granos secos, como la vaina de tonka negra alargada. Se muele y se esparce directamente en el carbón para quemar, o se coloca en la malla de incienso. Tonka desarrolla inmediatamente un humo embriagador y dulce.

¿Qué fue eso de las Rauhnächte?

Las Rauhnächte comienzan en el punto más profundo de la oscuridad, cuando la noche es más larga en el solsticio de invierno el 21 de diciembre y terminan el 6 de enero. Según la antigua creencia popular, en este momento la puerta entre los tres mundos (superior, medio e inferior) está abierta. Esto significa que los espíritus de los difuntos y los fantasmas, bueno, tienen permiso. Los hechizos de protección, los oráculos y otras ceremonias son tradición en este momento. Especialmente en algunos pueblos de montaña del Alpes, la tradición se mantiene viva hasta hoy de que los espíritus, queridos o no, realicen desfiles. Así, los demonios marchan con la caza salvaje o la persecución a través de la tierra y realizan la llamada carrera de Perchten. Esto es en parte una pelea real. Se dice que el ruido en Nochevieja ahuyenta a los malvados. A propósito de Nochevieja: el moldeado de plomo también es un remanente de la antigua tradición de la profecía.

Conclusión

Quemar incienso es una práctica profundamente arraigada que abarca aspectos espirituales y prácticos. Ya sea para la purificación, la bendición o simplemente para relajarse, el uso del incienso puede ayudar a aclarar y armonizar espacios y mente. Con la preparación e intención correctas, quemar incienso puede ser un ritual poderoso que traiga claridad y paz a nuestras vidas.