Cosmoveda - BIO Shatavari Churna

Shatavari, aussi appelé asperge sauvage - le nom botanique est Asparagus racemosus - est une plante vivace grimpante pouvant atteindre jusqu'à 7 mètres de haut. De ses fleurs blanches parfumées se développent des fruits rouges en baies. L'asperge sauvage possède des rhizomes prononcés et des feuilles qui s'épaississent de manière épineuse dans la partie inférieure. En nutrition ayurvédique, on utilise la racine et le jus frais dont on tire un Churna. Churna signifie simplement « poudre » en sanskrit et est un mélange d'herbes broyées et/ou de minéraux utilisés en médecine Ayurveda.

Shatavari est également disponible sous d'autres formes galéniques - par exemple dans les capsules Shatavari de Nimi, comme boisson chaude sucrée Shatavari hot Instant Infusion ou comme huile de massage ayurvédique Shatavari Gritham.

Recommandation de consommation

Prendre trois fois par jour 1 gramme (correspondant à environ 1/3 c. à c.) avec de l'eau chaude entre les repas. La quantité quotidienne recommandée contient environ 2,5 à 3 g de poudre d'herbes. La quantité quotidienne de consommation recommandée ne doit pas être dépassée.

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Conserver hors de la portée des petits enfants.