Toujours fatigué ? L'Ayurveda explique pourquoi le sommeil seul ne suffit pas

Toujours fatigué, bien que vous ayez assez dormi ? En Ayurveda, la cause réside souvent non pas dans le sommeil – mais dans la digestion, le système nerveux et l'équilibre interne des Doshas.

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Les trois types de toux dans l'Ayurveda - remèdes ayurvédiques maison

Pendant la saison froide, notre système immunitaire doit accomplir beaucoup et le prochain rhume arrive. Un visiteur fréquent : rhume, mal de gorge, toux. Les textes ayurvédiques décrivent trois types de toux - selon le Dosha qui prédomine, la toux doit être traitée différemment. Lisez ici ce que vous pouvez faire contre la toux avec des remèdes ayurvédiques simples !

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Jeûne ayurvédique en automne : préparer le corps à la saison froide

Du point de vue ayurvédique, l'automne est le moment idéal pour détoxifier le corps, renforcer le système immunitaire et rétablir l'équilibre intérieur.

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Le Jardin de Plantes Aromatiques Ayurvédique pour Votre Maison

De nombreuses herbes et épices que vous avez déjà à la maison se retrouvent également dans l'enseignement ayurvédique et peuvent également trouver leur place sur votre balcon personnel.

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Le stress qui rend malade

L'impact du stress chronique des années de coronavirus du point de vue ayurvédique. Du point de vue de l'Ayurveda, ce n'est pas seulement le virus qui est la cause de la maladie, mais aussi l'environnement de vie des gens, leur système immunitaire, leur alimentation et leur mode de vie.

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Hémorroïdes en Ayurveda – qu'est-ce qui aide vraiment ?

Beaucoup connaissent cette sensation désagréable de douleur ou de démangeaisons à un endroit intime : les hémorroïdes. En sanskrit Arśa. À l'état sain et fonctionnel, elles sont un coussin vasculaire au niveau de l'anus et font partie du sphincter externe bien irrigué. Quand les vaisseaux sanguins se protrudent vers l'extérieur. Ils sont coincés ou même blessés. Que pouvez-vous faire ? Lire ceci !

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Que faire en cas de troubles de l'érection ? Remèdes naturels pour la puissance issus de l'Ayurveda

Les chaudes soirées d'été invitent à la complicité. Mais que faire si ça ne marche pas ? Les patients rapportent régulièrement des problèmes d'érection et demandent des conseils sur les remèdes ayurvédiques pour la puissance. Nous nous approchons du sujet d'un point de vue ayurvédique et fournissons des informations sur les causes possibles des troubles de l'érection masculine et leur prévention, ainsi qu'un aperçu des remèdes ayurvédiques et naturels pour la puissance les plus courants. Bel été !

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Bain d'huile ayurvédique à faire soi-même - Snehana avec Kati Basti

Le versement d'huile frontal ayurvédique Svedhana est probablement connu de tous. Un peu moins photogénique mais tout aussi agréable est le bain d'huile ayurvédique Kati Basti. Un anneau de pâte à base de farine de pois chiches est placé sur le bas du dos, créant un bain d'huile chaud sur le corps. L'huile tiède a un effet merveilleusement apaisant sur les os et articulations douloureux. Avec ces instructions, vous pouvez facilement faire le bain d'huile vous-même !

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Gel Rumalaya - mobilisez vos articulations figées

L'un de nos grands classiques devient de plus en plus populaire auprès des sportifs professionnels et amateurs. Le gel Rumalaya, enrichi d'huiles essentielles, d'herbes et d'épices, possède des propriétés analgésiques, réchauffantes et anti-inflammatoires qui ont un effet relaxant sur les muscles et les articulations.

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