La durabilité n'est pas pour nous une simple déclaration d'intention

La durabilité n'est pas pour notre entreprise une simple déclaration d'intention. Nous prenons au sérieux notre responsabilité envers la planète. C'est pourquoi nous commercialisons des produits sains issus de l'agriculture biologique et nous veillons lors de l'expédition à éviter les déchets et à préserver le climat. En savoir plus !

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Alimentation saine au travail – comment concilier les deux?

Une alimentation saine au bureau est une question d'habitude. Surtout quand la journée de travail est très chargée et que, dans tout ce chaos, les rendez-vous ou le stress font que l'alimentation saine passe au second plan, tu devrais profiter consciemment de ta pause déjeuner pour récupérer une bonne nouvelle énergie. Tu fais ainsi du bien à toi-même et à ton corps à long terme. Découvre ici quelques conseils pour une pause déjeuner saine!

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Chyawanprash - Médecine ayurvédique contre la fatigue printanière

Enfin mars : les jours s'allongent et le soleil nous réveille du sommeil hivernal. Mais c'est justement maintenant que l'organisme humain répond souvent par un manque d'entrain, de la fatigue et de l'irritabilité : la fatigue printanière s'installe. Que se cache-t-il réellement derrière la fatigue printanière et comment Chyawanprash et la médecine Ayurveda peuvent-ils aider ? En savoir plus !

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Jeûner consciemment – détoxifier et purifier de manière ciblée et saine

Le jeûne est partie intégrante d'une vie et d'une réflexion saines et holistiques. Selon ta situation personnelle, les pondérations et les exigences du jeûne varieront. Le jeûne est une affaire très individuelle. Cela signifie que ton objectif de jeûne individuellement formulé influencera le type, la durée et la structure spécifique de ta cure de jeûne. Découvrez dans notre petit guide du jeûne l'essentiel d'un jeûne sain !

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Guide de massage - Massage à sec avec gant Garshan et brosse de cloître

Les premiers signes du printemps sont déjà là et le soleil étend ses rayons dorés vers nous de plus en plus tôt. Ces deux guides de massage efficaces pour le massage à sec avec brosse de cloître et gants Garshan que tu peux facilement utiliser chez toi pour mettre ton système circulatoire en mouvement avec amour grâce au brossage et aux mouvements circulaires et pour soutenir la détoxification par la peau.

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Intolérance au gluten : blé et céréales apparentées au blé

Les aliments sans gluten sont à la mode : ces derniers temps, nous sommes de plus en plus souvent confrontés dans notre pratique de médecine naturelle au fait que nos patients craignent de souffrir de la maladie cœliaque ou d'une intolérance au blé. C'est pourquoi il m'importe d'examiner de plus près le thème de la maladie cœliaque, de l'intolérance au gluten et du blé. Informez-vous !

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Guide Détox - Détoxification et jeûne dans l'Ayurveda

Pour vous soutenir dans vos plans de détox individuels, nous avons compilé pour vous une introduction aux cures de nettoyage ayurvédiques douces et traditionnelles, aux cures de jeûne et aux méthodes indépendantes de l'alimentation. Tous ont pour objectif d'éliminer les scories métaboliques et les substances nocives, mais diffèrent en termes d'intensité, de moyens utilisés et d'effort temporel.

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Le Secret du Lait d'Or

D'innombrables attributs sont attribués au fabuleux Lait d'Or et à ses propriétés curatives. On parle d'un remède miracle, d'une potion magique ayurvédique, de succès dans le traitement des inflammations, de l'immunodéficience, des troubles hépatiques, il devrait aider à la perte de poids et améliorer l'humeur. En tant que médecin Ayurveda, j'ai examiné de plus près les ingrédients.

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Gel Rumalaya - mobilisez vos articulations figées

L'un de nos grands classiques devient de plus en plus populaire auprès des sportifs professionnels et amateurs. Le gel Rumalaya, enrichi d'huiles essentielles, d'herbes et d'épices, possède des propriétés analgésiques, réchauffantes et anti-inflammatoires qui ont un effet relaxant sur les muscles et les articulations.

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