I trattamenti con olio sono una parte imprescindibile della medicina Ayurveda. In questo articolo ti presentiamo uno di questi trattamenti: Karna Purana, il riempimento del condotto uditivo esterno con olio a temperatura della mano. Scopri qui cosa ti serve, quando e come puoi eseguire Karna Purana a casa.
Le informazioni più importanti a colpo d'occhio
- Karna Purana è benefico per le tensioni nella zona della testa e del viso.
- Prima dell'applicazione il timpano deve essere integro.
- Il trattamento è particolarmente adatto per i disturbi di Vata.
- L'applicazione dell'olio dovrebbe essere eseguita da una seconda persona.
- Il momento migliore per l'applicazione è la sera.
Karna Purana viene utilizzato per i disturbi di Vata e le tensioni
Il trattamento del condotto uditivo esterno con olio a temperatura della mano è molto benefico per tutte le tensioni nella zona della testa e del viso. Il calore può contribuire ad alleviare le spiacevoli tensioni. A seconda dell'olio medicato utilizzato, i principi attivi delle erbe contenute penetrano negli strati tissutali più profondi.
Nella maggior parte dei casi, i disturbi di Vata sono trattati con Karna Purana. Questi includono, ad esempio: tutti i tipi di paralisi, soprattutto del viso (paresi facciale), tinnito, digrignamento dei denti, mal di testa, emicrania, tensioni del collo e della muscolatura facciale (ad esempio dopo una lunga visita dal dentista).
Il timpano è integro? Assolutamente da verificare prima del trattamento ayurvedico Karna Purana con olio!
Prima di un trattamento ayurvedico del condotto uditivo con olio, è sempre necessario verificare se il timpano è integro. Dolore all'orecchio, ipoacusia o cerume impaccato possono essere primi indicatori di una lesione del timpano. Un medico Ayurveda e un otorinolaringoiatra utilizzano un otoscopio per questo esame, che permette di guardare bene nel condotto uditivo.
Ma puoi anche testare facilmente da solo se potresti avere un buco nel timpano: tappati il naso e prova delicatamente a spingere aria attraverso il naso. (Potresti conoscere questo esercizio come "equalizzazione della pressione" dai voli aerei o da strade di montagna alte.) Poiché l'uscita nasale è sigillata, l'aria cerca un altro percorso. Se il timpano è integro, sentirai la pressione dell'aria quando la pressione spinge il timpano verso l'esterno. Tuttavia, se l'aria dovesse uscire dall'orecchio, potrebbe significare che il tuo timpano è danneggiato. L'orecchio non deve assolutamente essere trattato con olio in questo caso – potrebbe penetrare più in profondità di quanto previsto. Consulta uno specialista il prima possibile e fatti esaminare il timpano.
Inoltre: Karna Purana non deve essere eseguito nemmeno in caso di infiammazioni acute e ascessi nel condotto uditivo.
Come eseguire da solo il bagno ayurvedico con olio Karna Purana
Se il tuo timpano va bene, puoi iniziare. Per prima cosa, dovresti essere in due. Ha senso non eseguire il trattamento su te stesso, perché è molto più rilassante se la persona trattata può semplicemente stendersi e godersi il bagno con olio. Inoltre, in questo modo perderai meno olio.
Buono a sapersi: entrambe le orecchie vengono sempre trattate, anche se i disturbi dovessero essere solo da un lato.
Ti serve:
- Olio di sesamo o un olio che riduce Vata come Narayana tailam – dovrebbe essere tiepido. Non ti servono più di circa 2 ml per orecchio.
- Un supporto comodo / asciugamano piegato sotto la testa
- Carta da cucina
- Un po' di cotone
- Un cucchiaio da tavola o una siringa da 2 ml
Passo dopo passo
- La persona da trattare si sdraia comodamente su un fianco.
- L'assistente riempie lentamente l'olio caldo con la siringa o con un cucchiaio sul proprio dito nel condotto uditivo, fino a quando il padiglione auricolare non è pieno.
- Variante "siringa": qui devi fare attenzione a spingere l'olio dalla siringa molto lentamente e delicatamente.
- È particolarmente gradevole quando l'assistente mette successivamente la mano sull'orecchio o sulla sommità del capo. Già questo riposo e l'isolamento dall'esterno contribuiscono notevolmente al rilassamento. Se ne hai familiarità, puoi anche massaggiare i Marma Point intorno all'orecchio pieno e alla mascella in senso orario.
- L'olio rimane nell'orecchio per 5-10 minuti. Poi tieni un fazzoletto contro l'orecchio e gira la testa dall'altro lato. Ora l'altro orecchio può essere riempito.
- Infine, metti delicatamente un po' di cotone nella parte anteriore del condotto uditivo di entrambe le orecchie, per raccogliere l'olio che fuoriesce e mantenere ancora un po' di olio nel padiglione auricolare.
Frequenza e il momento migliore per il bagno ayurvedico con olio
Un buon momento per Karna Purana è la sera, per godere successivamente del rilassamento o per andare presto a letto.
Il trattamento ayurvedico con olio può essere eseguito quotidianamente in caso di disturbi acuti di Vata, altrimenti ogni 2-3 giorni, fino a quando i sintomi non scompaiono.
Se i sintomi non migliorano dopo una o due settimane, chiedi il consiglio esperto di un medico!
