Ausleitungswoche - pacchetto digiuno virecana

Sommario

• Preparare con burro chiarificato, cibo pancha karma, abhyanga
• Alleviare e scolare con Triphala
• Con istruzioni dettagliate, programma per la settimana, regole dietetiche, istruzioni per Abhyanga (massaggio)
• L'eliminazione può essere seguita da una settimana di purificazione o digiuno

Dettagli

Vata, Pitta, Kapha, i cosiddetti dosa, hanno ciascuno funzioni specifiche nel corpo.
I 5 elementi da cui sono composti formano le proprietà (guna) e il gusto specifico (rasa).

Nella medicina ayurvedica, il mantenimento e la promozione della salute attraverso una dieta equilibrata (ahara) e uno stile di vita (vihara) è considerato elementare.

Diverse proprietà simili al rispettivo dosa aumentano l'attività dosa. In connessione con un debole fuoco digestivo e una dieta e uno stile di vita che aggravano il dosa, i tessuti del corpo (dhatus) sono indeboliti e si verifica un disagio iniziale. Un dosa iperattivo porta dopo un certo tempo a uno squilibrio nel corpo, sintomi e, nel peggiore dei casi, a una malattia corrispondente.

Le nostre cure purificanti riducono i dosaggi aumentati, rafforzano l'agnio e regolano l'attività intestinale. L'organismo può ritrovare il suo equilibrio naturale. I canali del corpo vengono puliti con erbe, spezie o burro chiarificato e vengono rimossi i prodotti di scarto metabolico (ama).

Lista di controllo: controindicazioni

Solo coloro che sono fisicamente in forma possono sottoporsi a un regime di pulizia ayurvedica a casa. Ti consigliamo di chiedere sempre al tuo medico di base di confermare la tua idoneità in anticipo. Chiunque si riprenda da un'operazione o da una malattia grave, incinta o allattando al seno un bambino non dovrebbe affatto epurare.

Nel caso dei seguenti reclami, dovresti discutere la decisione a favore o contro questa cura con il tuo medico o il tuo medico alternativo e, se necessario, portarla fuori solo sotto controllo medico o in una pratica alternativa:

• Donne incinte e che allattano
• Persone con tendenza a sanguinare
• Minori di 18 anni
• Persone con ipertiroidismo significativo
• Persone con disturbi circolatori del cervello
• Diabetico di tipo 1

soddisfare

• Istruzioni dettagliate per la tua settimana detox
• 60 capsule di triphala Nimi
• 10 g di Asafoetida Cosmoveda *
• 1 kg di riso naturale Davert *
• 500 g di Mungdhal *
• 25 g di Dhal Masala Cosmoveda *
• 500 g di burro chiarificato *
• 300 g di brodo vegetale Rapunzel senza lievito *
• 50 g di trikatu *
• 500 g di porridge base per colazione Rapunzel *
• 100 g di tè a digiuno *

* da coltivazione biologica controllata