Miraherba Blog
Die Vorteile von Ayurveda bei der Behandlung von Krebs
Krebs ist eine Diagnose, die das Leben der Betroffenen und ihrer Familien grundlegend verändert. Die moderne Medizin hat in der Behandlung von Krebs große Fortschritte gemacht, doch viele Patient:innen suchen nach zusätzlichen Ansätzen, um ihre Heilung zu unterstützen und Nebenwirkungen der Therapie zu lindern.
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Ayurvedisches Fasten im Herbst: Den Körper auf die kalte Jahreszeit vorbereiten
Aus ayurvedischer Sicht ist der Herbst die ideale Zeit, um den Körper zu entgiften, das Immunsystem zu stärken und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
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Bohnenkaffee oder Zichorie: Vorteile, Inhaltsstoffe und Anwendung in der Kosmetik
Ein Überblick über die Vorteile von Bohnenkaffee und Zichorie sowie ihre Inhaltsstoffe und Anwendungsmöglichkeiten – insbesondere in der selbstgemachten Kosmetik – geben.
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Schluss mit schlechter Verdauung
Schluss mit schlechter Verdauung: Ayurveda Tipps, 10 Ernährungsregeln & eine hilfreiche Morgenroutine. Lerne, wie Ayurveda durch ausgewogene Ernährung und ayurvedische Kräuter bei Verdauungsstörungen wie Verstopfung, Durchfall und Blähungen helfen kann.
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Heuschnupfen - Gründe und Behandlung
Allergische Reaktionen auf Gräser oder Nahrungsmittel sind oft ein Zeichen für eine gestörte Immunabwehr. Deshalb sollten wir im ersten Moment betrachten, welche Gründe es für eine Immunstörung geben kann.
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Der Ayurvedische Kräutergarten für Ihr zu Hause
Viele der Kräuter und Gewürze, die sie bereits zu Hause haben, finden sich auch in der ayurvedischen Lehre wieder und mögen auch den Platz auf dem heimischen Balkon.
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Stress, der krank macht
Die Auswirkung von chronischem Stress aus den Coronajahren aus ayurvedischer Sicht betrachtet. Aus der Sichtweise des Ayurveda ist nicht alleine der Virus der Auslöser von Krankheit, sondern auch das Lebensumfeld der Menschen, deren Immunsystem, die Ernährung und Lebensweise.
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Tsampa: Das Geschenk des Himmels
In den kargen Hochtälern des Himalayas in Ladakh, wo die Berge dem Himmel nah sind, wächst Gerste als einziges Getreide. Traditionell wird im Himalaya Tsampa daraus hergestellt: Ein Brei aus Gerstenmehl, aufgegossen mit Butter und heißem Wasser. Warum ist Gersten-Tsampa so gesund und was sagt der Ayurveda dazu? Eindrücke aus Sabines Ladakh-Reise.
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Hämorrhoiden im Ayurveda – was hilft wirklich?
Viele kennen das unangenehme Gefühl von Schmerz oder Juckreiz an einer intimen Stelle: Hämorrhoiden, Im Sanskrit Arśa genannt. Sie sind im gesunden, funktionsfähigen Zustand ein Gefäßpolster am Anus und Teil des gut durchbluteten äußeren Schließmuskels. Von einem Leiden spricht man, wenn die Blutgefäße nach außen treten. Sie werden eingeklemmt oder gar verletzt. Was kann man tun? Das liest du hier!
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