Miraherba Blog
Canela de Ceilán: Hechos, usos y confusiones
En este artículo nos ocupamos de la canela. Al hacerlo, intentamos aclarar con algunos hechos la discusión anual recurrente sobre si demasiada canela es insalubre. Así que descubra qué hay detrás del ingrediente cumarina y dónde se encuentra (spoiler: hay diferentes tipos de canela que se pueden confundir fácilmente). Como es habitual, está salpicado de una perspectiva ayurvédica sobre las cosas y algunas recetas Ayurveda exquisitas.
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Pan Mukhwas – Receta para la mezcla de especias india después de comer
¿Has comido demasiadas especias? ¡Pruébalo a la manera india y mastica Pan Mukhwas en lugar de chupar un caramelo de menta! La mezcla de especias para masticar Ayurvédica elimina de manera confiable el mal aliento y equilibra los Doshas. Con la receta en este artículo puedes preparar la mezcla fácilmente tú mismo. Bonus: Debajo en el artículo de blog encontrarás otra receta para un remedio Ayurvédico contra la hinchazón. ¡Para un aire puro!
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Shatavari – Espárrago silvestre como afrodisíaco ayurvédico y para el deseo de tener hijos
El espárrago silvestre Shatavari es un remedio ayurvédico para el deseo de tener hijos y la menopausia. Como Rasayana actúa fortalecedor en mujeres y hombres - e incluso se puede utilizar para una mascarilla facial. Descubre todo sobre el espárrago indio en el léxico Ayurveda, incluidas recetas para Laddhus y cosméticos caseros. ¡Vamos con el espárrago!
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Karna Purana: Guía para un baño de aceite Ayurvédico para los oídos
Ahora viene algo para los oídos: En este artículo te presentamos uno de los muchos tratamientos con aceite ayurvédico: Karna Purana, el llenado del conducto auditivo externo con aceite a temperatura corporal. El baño de aceite ayurvédico es especialmente beneficioso para los trastornos Vata y las tensiones en las zonas de la cara, la cabeza y el cuello. Descubre aquí qué necesitas y cuándo y cómo puedes realizar Karna Purana en casa. ¡Léelo ahora y siéntete bien!
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Higiene íntima para hombres y mujeres: consejos y recetas para la higiene íntima
Porque no nos avergüenza hablar del área íntima, en este artículo de blog hablamos sobre valores de pH y flora íntima, qué hacer y qué no en la higiene íntima de hombres, mujeres y niños. Informamos sobre posibilidades de aplicación e ingredientes de varios productos de cuidado natural, así como sobre el tratamiento de enfermedades simples de las mucosas. Aquí encontrarás recetas para ungüentos, baños de asiento y baños de vapor para una esfera íntima saludable. ¡Lee ahora!
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Tamarindo – La efectividad de la dátil india Tamarindus indica
El árbol de tamarindo es tan cotidiano en el sur de India como la vista de un castaño o un tilo en el sur de Alemania. ¿Qué hay dentro de las vainas de tamarindo, la planta realmente ayuda a bajar de peso y qué dice el Ayurveda al respecto? Todo esto y una receta de chutney de tamarindo indio se encuentran en este artículo del blog. ¡Léalo rápidamente!
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Nasya – la limpieza nasal ayurvédica y el cuidado de las mucosas nasales
Especialmente en la época fría, muchas personas luchan contra mucosas secas, resfriado y constipación. El tratamiento con aceite ayurvédico Nasya se utiliza para estos problemas. En este artículo, Sabine describe qué diferentes tipos de aplicación Nasya existen y cómo puede practicar Nasya. Además, encontrará una descripción general de los diferentes aceites Nasya y su efectividad. ¡Y ahora respira profundamente!
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10 cosas sobre incienso, limpieza energética del espacio y una guía ritual
Sanación, quemado espiritual, purificación. Varitas de incienso aromáticas frente a templos y en la sala de yoga, incensarios humeantes en la iglesia, los hombrecillos de incienso en la mesa navideña de la abuela, el aroma embriagador del incienso que surge del carbón incandescente en el solsticio de invierno. Solo la descripción no solo evocará imágenes en ti, sino también sentimientos. Aquí descubrirás por qué es así, cómo los aromas afectan nuestro subconsciente
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¿Qué es el curry? 10 datos sobre la mezcla de especias india
El pequeño árbol de curry en nuestro jardín floreció por primera vez este verano. Fue esta hermosa flor blanca y fragante con sus delicados pétalos lo que me inspiró a escribir sobre el tema del curry. Cuando la mayoría de la gente piensa en "curry", piensa en el polvo de especias amarillento a rojizo con el que se espolvorea opcionalmente la salchicha de curry o se cocina a la india. ¡Pero el curry esconde mucho más! ¿Quién lo lea, se abre el apetito!
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