Guggul – Einsatz und Wirkung der indischen Myrrhe im Ayurveda
Im Ayurveda werden häufig Guggulu eingesetzt. Aber was ist das überhaupt genau? In diesem Artikel geben wir Ihnen Einblick in die Wirkung des Guggul-Harzes und die Herstellung der ayurvedischen Kräuter-Gewürz-Kügelchen, der Guggulu. Jetzt lesen!
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leider gibt es hier nicht die einfache Lösung mit einem Mittel. es muss genau differenziert und diagnostiziert werden. mit Kaishora guggulu kann man zwar nichts falsch machen, doch das ist nur ein Teil der Behandlung. hier sollte eine ayurvedisch kompetente Diagnostik durchgeführt werden. lieben Gruß Sabine Deutscher
als erstes würde ich eine ayurvedische Konsultation empfehlen, denn hier einfach Kräuterzubereitungen nehmen wäre nicht die richtige Lösung. Ashwagandha ist auf jeden Fall nicht das richtige Mittel bei einer Unterfunktion, hier ist eher Triphala guggulu angebracht. Bei den Regelschmerzen müsste abgeklärt werden was die Ursache ist. lieben Gruß Sabine Deutscher
empfehlenswert ist eine Kombination aus verschiedenen Kräuterzubereitungen. Kanchanara guggulu, Ashwagandha und Punarnava. ich würde allerdings vorab eine ayurvedische Konsulation empfehlen. alles Gute Sabine Deutscher
ein hohes cholesterin bedarf auch einer entsprechenden Veränderung und Anpassung der Ernährung und Lebensweise. wobei zu sehen ist wie hoch genau das Cholesterin ist bzw das HDL und das LDL.. Triphala guggulu sollte man mindestens 1/2 Jahr nehmen, evtl zusätzlich noch Shilajit, was allerdings in einer Konsultation geklärt werden sollte. Alles Gute Sabine Deutscher
Ich habe zu hohes Cholesterin und auch zu hohen Puls. Seit einiger Zeit nehme ich Guggul und Triphalla und Puls und Blutdruck sind wieder normal. Cholesterin lasse ich demnächst noch einmal checken. Bin schon gespannt. Meine Frage: kann ich Guggul dauerhaft einnehmen und wenn ja wie viel?
Ich nehme morgens und abends je 500 mg.
Lieben Dank für ihre Hilfe!!
Daniela
Ich habe zu hohes Cholesterin und einen erhöhten Puls. Seit ich Guggul nehme und auch Triphalla habe ich normalen Puls. Das Cholesterin lasse ich noch einmal checken.
Bin gespannt…
Meine Frage, kann ich Guggul dauerhaft einnehmen? Und wieviel täglich? Im Moment nehme ich morgens und abends je 500mg
Lieben Dank für ihre Hilfe.
Ihre Daniela
Danke Alexa
Ich habe schon so oft selbst rum probiert, und möchte jetzt doch lieber eine Expertin fragen;
Ich hatte überlegt mir ashwaganda zu bestellen um meine gaaaanz leichte Unterfunktion der schilddrüse zu unterstützen. Und meinen Stoffwechsel wieder anzu regen.
Habe aber auch niedrigen Blutdruck und weiß nicht ob ich da was verkehrt machen kann. Dann las ich von guggulu und dachte vielleicht gäbe es ein mischpräperat mit beiden Inhaltsstoffen.
Oder wirkt Kanchanara guggulu da vielleicht auch?
Das viel mir nämlich ins Auge auch bzgl regelschmerzen???
Was empfehlen sie?
was empfehlen Sie bei Neurodermitis, ich befinde mich momentan in einem 5 monate andauernden Schub.
Liebe Grüße