Miraherba Blog
Riso Gioiello Ayurvedico
Un piatto di riso festivo pieno di aromi, colori e texture – ispirato dalla cucina orientale e bilanciato secondo l'Ayurveda. Perfetto come piatto principale o contorno speciale per curry, dal o raita.
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Chutney di rabarbaro e coriandolo
Un chutney fruttato e speziato con rabarbaro dal sapore acidulo, spezie riscaldanti e la profondità aromatica della tamarindo. Perfetto come salsa fresca, con piatti di riso, Dal o come contrasto nel piatto della colazione.
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Chutney di Basilico e Carote
Un chutney fresco, leggermente dolce e piccante con un tocco mediterraneo. La combinazione di carote, pomodoro, yogurt naturale e basilico crea un sapore armonioso – ideale come contorno per dal, curry o piatti di cereali.
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Raita con patata, cetriolo e melissa
Un Raita classico con freschezza delicata, spezie delicate e texture cremosa. La combinazione di yogurt, cetriolo, patata e melissa ha un effetto rinfrescante, nutritivo e benefico per Agni – perfetto come contorno per piatti speziati.
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Chutney di Susine
Un chutney fruttato e speziato della tarda estate con susine, spezie e un tocco di piccantezza. Perfetto come accompagnamento a Kitchari, curry o piatti a base di cereali – e un meraviglioso modo di gustare le susine secondo l'Ayurveda.
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Mousse Vegana al Cacao e Cardamomo
Un mousse cremoso e vegano con delicato aroma d'arancia, avocado vellutato e nota esotica di cardamomo. Pieno di nutrienti, senza zucchero raffinato – un dessert celestiale con tocco ayurvedico.
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Energy Balls con Semi di Ortica
Questi nutrienti Energy Balls sattvici combinano la potenza di datteri, noci e semi di ortica in uno snack piccolo ma potente. Ideali in caso di esaurimento, per la rigenerazione o come spuntino energizzante.
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Curry di Verdure Tamil
Un curry aromatico e dolcemente fruttato con Shiva's Dream, una varietà di verdure e una cremosa bevanda cocco-mango. Questo piatto ispirato all'India del Sud combina ingredienti radicanti, spezie esotiche e molta energia sattvica.
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Cavolfiore nel guscio di cocco
Un piatto profumato e speziato, in cui il cavolfiore delicatamente cotto al vapore si immerge in un aromatic bagno di spezie e viene avvolto in scaglie di cocco succose. Ispirato agli aromi del sud dell'India, riscaldante, radicante e sattvico.
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