Bauck - Veggie Mix Pepitas de Oro - 160 g

La mezcla vegana preparada a base de cereales sólo necesita 250 ml de agua y es suficiente para 18-20 deliciosos nuggets. También puede rellenar los nuggets con queso, pasarlos por pan rallado y añadir hierbas como perejil, cebollino o albahaca al gusto.

Preparación para 18-20 nuggets:

Sólo necesitas 250 ml de agua hirviendo y un poco de aceite para la sartén, ¡nada más!

Así de sencillo:

1. Verter la mezcla en un bol con agua hirviendo y mezclar bien. Dejar en remojo durante 2-3 minutos.

2. con las manos humedecidas, dar forma a la mezcla en nuggets individuales del tamaño de una cucharilla (aprox. 2 cm de grosor).

3. Calentar abundante aceite en una sartén antiadherente y freír los nuggets por ambos lados hasta que estén dorados.

Ingredientes

Cuscús de maíz y arroz* 19% (harina de maíz* 13%, harina de arroz* 6%), harina integral de arroz*, copos integrales de arroz*, copos integrales de avena sin gluten*, harina de avena sin gluten*, copos de patata*, zanahorias*, puerro*, cebollas*, sal gema, cáscara de psilio molida*, harina de arroz*, chirivía*, aceite de oliva*, cúrcuma*, masa madre de trigo sarraceno en polvo* (harina de trigo sarraceno*), perejil*, ajo en polvo*, mejorana*, pimienta*.

* Procedente de agricultura ecológica certificada.

Puede contener trazas de apio, frutos de cáscara, sésamo, mostaza, altramuces y soja.

Valores nutricionales y resultados de análisis basados en 100 g