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Sanfte Reinigung Die Entschlackungswoche ahara wurde von uns nach ayurvedischen Richtlinien zusammengestellt. Sie ist leicht durchzuführen und eignet sich hervorragend für EinsteigerInnen und Arbeitstätige oder wenn Sie sich neben dem Alltag etwas Gutes tun wollen. Die ahara ist die sanfteste unserer Kuren und kann zu jeder Jahreszeit durchgeführt werden...
Mein neues Selbst Die Ausleitungskur virecana karma ist Teil der klassischen ayurvedischen Pancha Karma-Kur. Eine komplette Kur mit ihren fünf verschiedenen Ausleitungsmethoden ist sehr intensiv und wird im Regelfall stationär in einem Krankenhaus oder einer Kurklinik unter fachkundiger Begleitung durchgeführt. Wir haben uns in diesem Kurpaket an den...
Eine Woche Auszeit Ihre Fastenwoche langhana wurde von uns anhand ayurvedischer Leitsätze zur Reinigung und Ernährung entwickelt. Das Fasten bietet sich an als Frühjahrs- und Herbstkur, da es Ihnen Frische und Leichtigkeit bringt, um gestärkt in die neuen Jahreszeiten zu starten. Durch das gezielte Entgiften und die folgende Einnahme von klug...
Ob Sie sich gerade einer Reinigungskur unterziehen oder nicht, die ayurvedische Morgenroutine dinacharya sollte zu ihren morgendlichen Ritualen gehören. Sie unterstützen damit Ihr Wohlbefinden, entschlacken den Organismus, halten Ihre dosas im Gleichgewicht und starten den Tag, indem Sie sanft Ihren Kreislauf in Schwung bringen.
