Arche - Panko Paniermehl - 250g
✔ besonders knuspriges, etwas gröberes Paniermehl
✔ Authentisch asiatisch
✔ Für Tofu, Fleisch, Fisch und Gemüse
Inhalt: 250 g
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Beschreibung
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Authentisch asiatisch – Panko ist ein besonders knuspriges, etwas gröberes Paniermehl. Mit ARCHE Panko verleihen Sie Gemüse, Tofu, Tempeh, Fisch oder Fleisch eine besonders lockere Knusprigkeit. Tipp: Panko gibt Aufläufen oder gefülltem Gemüse eine knusprige Kruste.
Zubereitung
Tofu Stücke nach Geschmack würzen. 1 EL Mehl mit 3 EL Wasser und 1 Prise Salz zu einem glatten Teig verrühren. Panko auf einen großen Teller geben. Tofu erst in dem Teig, dann in Panko wälzen und anschließend knusprig braten oder frittieren. Mit Gemüse, Fisch oder Fleisch genauso vorgehen.
Zutaten
WEIZENmehl*, Salz, Hefe.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g
Energie: 1548 kJ / 366 kcal Fett: 3,4 g – davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g Kohlenhydrate: 68 g – davon Zucker: 0,5 g Ballaststoffe: kA Eiweiß: 13 g Salz: 0,58 g -
Details zum Produkt