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    Eine beschwingte Mischung aus sizilianischen Zitronen und Mandarinen mit einem Hauch belebender Zitronenverbene, für lebendige Fröhlichkeit und einen zitronigen Funken Optimismus. Inhalt: 20 Beutel, Gewicht 40 g

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    Nahrungsergänzungsmittel mit sekundären Pflanzenstoffen. Inhalt: 45 g / ca. 100 Kapseln

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    Schon in den Veden wird der Neembaum als ein Geschenk des Himmels erwähnt und seine vielfältigen und nützlichen Eigenschaften für Menschen und Natur gepriesen. In Indien wird der Neembaum seit jeher als glücksbringender Baum betrachtet. Neem verringert Pitta und Kapha und erhöht das Vata Dosha. Inhalt: 40 g / ca. 120 Tabletten

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    Shatavari gehört zur Familie der Spargelgewächse. Verwendet wird die Wurzel. Im Ayurveda gilt es als Tonikum für die Frau. Übersetzt bedeutet Shatavari „Die, die hundert Ehemänner besitzt.“ Shatavari reduziert die Doshas Vata und Pitta und erhöht das Kapha Dosha. Inhalt: 40 g / ca. 120 Tabletten

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    Im Ayurveda gehört Ashvagandha, auch Winterkirsche oder Schlafbeere genannt, zu den am häufigsten eingesetzten Nahrungsergänzungsmitteln. Ihre Bedeutung im Ayurveda ist vergleichbar mit der des Ginseng in der traditionellen chinesischen Gesundheitslehre. Ashvagandha bedeutet übersetzt „Der Geruch des Pferdes“, da in der indischen Tradition der Pflanze...

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    Aus traditionell ayurvedischer Herstellung. Inhalt: 40 g / ca. 120 Tabletten

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    Triphala, auch Dreifrucht genannt, gilt im Ayurveda als die bedeutendste Nahrungsergänzung. Ihr werden nach traditioneller ayurvedischer Überlieferung (wissenschaftlich nicht bewiesen) regenerierende und verjüngende Kräfte zugeschrieben. Amla beruhigt in erster Linie Pitta, Haritaki harmonisiert vor allem Vata und Bibhitaki besänftigt hauptsächlich Kapha....

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    Sitopaladi Churna ist eine im Ayurveda renommierte Kräutermischung, die bei gestörtem Kapha Dosha zur Unterstützung einer gesunden Funktion des Atemapparates empfohlen wird (wissenschaftlich nicht bewiesen). Durch die Kombination von süßem Zucker, scharfem langem Pfeffer, Zimt und aromatischem Kardamom schmeckt sie ausgesprochen gut. Inhalt: 100 g

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    Im Ayurveda gehört Ashvagandha, auch Winterkirsche oder Schlafbeere genannt, zu den am häufigsten eingesetzten Nahrungsergänzungsmitteln. Ihre Bedeutung im Ayurveda ist vergleichbar mit der des Ginseng in der traditionellen chinesischen Gesundheitslehre. Ashvagandha bedeutet übersetzt „Der Geruch des Pferdes“, da in der indischen Tradition der Pflanze...

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    Im Ayurveda gilt Brahmi als die Pflanze der Erkenntnis von Brahman, der höchsten Wirklichkeit. Sie harmonisiert das „Pranavata“, welches ayurvedisch mit der Gedächtnisleistung in Verbindung gebracht wird (wissenschaftlich nicht bewiesen). Brahmi reduziert die Doshas Vata und Kapha. Inhalt: 80 g

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    Amalaki (Amla) wird im Ayurveda als die „Frucht für Jugend und Schönheit“ bezeichnet (wissenschaftlich nicht bewiesen). Sie gilt als das wichtigste Rasayana. Sie wird im Deutschen auch als „indische Stachelbeere„ bezeichnet, da eine Ähnlichkeit mit der hiesigen Stachelbeere besteht. Inhalt: 100 g

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    In Sharkara kandierte Amla-Früchte.Nur ausgewählte Amla-Früchte werden hierfür in ayurvedischem Kandis-Zucker (Sharkara) kandiert. Ein köstliches süß-säuerliches Erlebnis zum Naschen oder immer, wenn Heißhunger auf Süßes aufkommt.Inhalt: 200 g

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    Gewürze spielen eine wichtige Rolle der ayurvedischen Ernährung. Sie besitzen ein fein abgestimmtes Gleichgewicht an Nährstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und anregenden Geschmacksstoffen. Im Ayurveda wirken Gewürze positiv stimulierend und stärkend auf "Agni", die Verdauungskraft. Inhalt: 50 g

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Miraherba Blog

10 wissenswerte Dinge über Rasayanas 2016-11-24 20:19:10

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Gerade in der kalten und dunklen Jahreszeit sehnen wir uns nach nährenden und kräftigenden Lebensmitteln, die uns dabei unterstützen, körperlich und psychisch vital durch den Winter zu kommen. Jene aufbauenden Mittel werden im Ayurveda Rasayanas genannt. In diesem Artikel haben wir für Sie 10 wissenswerte Fakten zu Rasayanas zusammengetragen. Soviel vorab: Rasayanas kommen natürlich nicht nur im Winter zum Einsatz. Jetzt lesen und warm werden!

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Patra Pindasveda – Anleitung für eine Ayurvedische Massage mit dem Kräuterstempel 2016-09-03 11:51:07

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Schulter- und Rückenbeschwerden treten bei vielen Menschen auf, die auf der Arbeit hauptsächlich sitzen. In diesem Blogartikel erfahren Sie, wie Sie ayurvedische Kräuterbeutel Patra Pindasveda selbst herstellen und in einer ayurvedischen Massage verwenden können, um Schulterschmerzen zu lindern. Für die Fotos hat Sabine Schwiegertochter Steffi massiert bis sie gelb war. Jetzt mehr erfahren!

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Pfeffer – mehr als nur ein scharfes Gewürz 2016-08-26 12:54:02

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In diesem Blogartikel stellen wir Ihnen Szechuan-Pfeffer, Langpfeffer, Timut Pfeffer, Kubebenpfeffer, Paradieskörner und viele weitere Schling- und Rautenpflanzenfrüchte vor. Wir gehen nicht nur auf ihren kulinarischen Gehalt, sondern auch auf ihre medizinische Verwendung ein. Denn Pfeffer ist so viel mehr als das schwarze Pulver auf dem Frühstücksei. Und jetzt: folgen Sie uns dorthin, wo der Pfeffer wächst!

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Sabine Deutscher studierte Ayurveda-Medizin mit dem Abschluss Master of Science.Seit 30 Jahren ist sie mit dem Thema Ayurveda vertraut und führt als Heilpraktikerin eine eigene Praxis, in welcher die in unserem Online-Shop verfügbaren Ayurveda-Produkte täglich zum Einsatz kommen. Ein weiterer Schwerpunkt der Praxis ist die regelmäßige Anleitung von Fastenkursen. Durch die über Jahre hinweg gesammelten Erfahrungen können wir Ihnen mit gutem Gewissen unsere Fastenpakete für den Einsatz bei sich zu Hause anbieten.

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