In der kalten Jahreszeit hat unser Immunsystem einiges zu leisten und die nächste Erkältung wartet auch schon. Häufiger Gast: Schnupfen, Halsweh, Husten. Die...
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Seit Jahrhunderten begleiten uns Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) und Hirtentäschel (Capsella bursa-pastoris) durch die verschiedensten Lebensphasen – vom...
Effektiver Sonnenschutz ist im Sommer unverzichtbar. Mineralische Sonnencremes bieten dabei eine hautschonende und umweltfreundliche Alternative zu...
Bitterstoffe werden in der modernen Ernährung oft unterschätzt – dabei sind sie essenziell für eine gesunde Verdauung und einen ausgeglichenen Stoffwechsel....
Superfoods sind seit Jahren im Trend. Chia-Samen, Acai-Beeren oder Goji-Beeren gelten als wahre Nährstoffbomben. Doch was viele nicht wissen: Auch in Europa...
Krebs ist eine Diagnose, die das Leben der Betroffenen und ihrer Familien grundlegend verändert. Die moderne Medizin hat in der Behandlung von Krebs große...
Aus ayurvedischer Sicht ist der Herbst die ideale Zeit, um den Körper zu entgiften, das Immunsystem zu stärken und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
Ein Überblick über die Vorteile von Bohnenkaffee und Zichorie sowie ihre Inhaltsstoffe und Anwendungsmöglichkeiten – insbesondere in der selbstgemachten...