Stärke dein Immunsystem auf natürliche Weise: Mit ayurvedischen Routinen, wärmenden Rezepten und sanften Ritualen gesund durch die kalte Jahreszeit.
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Sanftes Ayurveda-Programm für den Herbst: wärmen, nähren, entschleunigen. Mit Tagesplan, Rezepten, Selfcare-Ritualen & Schlafroutine.
In der kalten Jahreszeit hat unser Immunsystem einiges zu leisten und die nächste Erkältung wartet auch schon. Häufiger Gast: Schnupfen, Halsweh, Husten. Die...
Leicht, frisch und voller Lebenskraft – dieser Quinoa-Salat mit Granatapfelkernen und Minze ist das perfekte Sommergericht. Quinoa liefert hochwertiges...
Wärmend, farbenfroh und voller Lebensenergie – dieses Curry bringt den Spätsommer in deine Küche. Ayurveda empfiehlt, in dieser Übergangszeit Gerichte zu...
Wärmend, ausgleichend & immunstärkend. Ein kraftvoller Kräutertee für kalte Tage – fördert innere Stärke und bringt Körper & Geist in Balance.
Ein ayurvedisches Ritualgetränk für Balance, Geborgenheit und hormonelle Harmonie – ideal in Zeiten von Stress, innerer Unruhe oder Zyklus-Beschwerden.
Erfrischend, anregend und ausgleichend – ein sommerliches Ayurveda-Chutney für alle Doshas. Dieses fruchtige Chutney vereint süße Mango mit frischem...